DISKUSIA: A viete, ktoré orechy vášmu telu najviac prospievajú?
Všetci to poznáme, po zime je naše telo akoby spomalené, človek je unavený a aj ten mozog je akýsi pomalý. A veru má to aj svoj dôvod, telu chýba meď, horčík, zinok, vitamíny B, E… Imunita je úplne oslabená. Čo s tým? Skúste orechy! 150 g orechov skonzumovaných týždenne poskytuje organizmu silnú dávku antioxidantov, znižuje riziko infarktu, znižuje hladinu cholesterolu.
Celkom
2 príspevky
Zoradiť:
od najstarších
| od najnovších
lma633593
vsetky orechy su zdrave, davam pozor na kvalitu tych co kupujem, na infinuty maju skvele
Nina9
mam rada vsetky
Podobné články
VIDEO: Aké benefity ukrývajú najobľúbenejšie oriešky?
Ktoré orechy majú najmenej kalórií, najlepšie pomôžu s migrénou alebo zabezpečia potrebnú dennú dávku železa?
Gaštanové pyré: Doma si ho ľahko pripravíte na sladko i na slano
Ako pripraviť, ochutiť, uskladniť a hlavne využiť domáce gaštanové pyré...
Ochutnali ste už vlašské orechy na slaný spôsob?
Vlašské orechy sú hviezdou každého koláča. Aj nudný dezert premenia na výnimočný a dodajú mu skvelú chuť...
Toto by vám nikdy nenapadlo! Geniálny TRIK, ako olúpať orechy behom pár sekúnd, takmer nikto ho nepozná
Perfektný spôsob, ako olúpať orechy behom pár sekúnd a bez väčšej námahy!
Vlašské orechy pomáhajú znižovať hladinu cholesterolu či riziko infarktu. Tušíte, kto by ich mal jesť najčastejšie? Odborníci radia
Orechy patria medzi top potraviny, ktoré sa v našich domácnostiach nachádzajú počas celého roka. Okrem toho,...
Medové orechy sú skutočnou superpotravinou: Ak ich budete jesť pravidelne, môžete očakávať toto
Vedeli ste, že: med a vlašské orechy sú účinné aj samostatne, spoločne však dokážu zázraky?
Kým skončíte s varením, prečítajte si:
