Toto ovocie má nízky obsah kalórií, podporuje trávenie, aj napriek tomu ho takmer nikto nepozná
Dá sa pripraviť na mnoho chutných spôsobov, je neuveriteľne zdravé a práve teraz je jeho sezóna. Pozrite sa,...
-
19.10.2023
Toto ovocie má nízky obsah kalórií, podporuje trávenie, aj napriek tomu ho takmer nikto nepozná
Dá sa pripraviť na mnoho chutných spôsobov, je neuveriteľne zdravé a práve teraz je jeho sezóna. Pozrite sa, ako sa zbiera a skladuje toto nedocenené ovocie.
-
07.08.2023Redukuje zápaly, podporuje trávenie, znižuje cholesterol a navyše chutí výborne: Recepty, za ktoré sa vám vaše telo poďakuje!Zistite, aké výhody a vlastnosti má kaleráb, ale aj aké sú najlepšie recepty s touto zdravou zeleninou.
-
14.06.2023Všetci ho máme doma, ale o tomto ste určite ešte nepočuli: Zázračná moc zeleného korenia nielen v kuchyniNenápadné, no silné korenie, ktoré používame takmer každý deň. Počuli ste o jeho sile nielen v kuchyni?
-
25.05.2023Veľká štúdia o hranolčekoch priniesla prekvapivé zistenia: Pozor na depresiu a úzkosti!Jedlo, ktoré milujú malí aj veľkí. Smažených hranolčekov akoby nikdy nebolo dosť a po tejto fastfoodovej klasike niektorí siahajú denne. Nová štúdia však ukázala, že to nielen...
Redukuje zápaly, podporuje trávenie, znižuje cholesterol a navyše chutí výborne: Recepty, za ktoré sa vám vaše telo poďakuje!
Zistite, aké výhody a vlastnosti má kaleráb, ale aj aké sú najlepšie recepty s touto zdravou zeleninou.
Všetci ho máme doma, ale o tomto ste určite ešte nepočuli: Zázračná moc zeleného korenia nielen v kuchyni
Nenápadné, no silné korenie, ktoré používame takmer každý deň. Počuli ste o jeho sile nielen v kuchyni?
Veľká štúdia o hranolčekoch priniesla prekvapivé zistenia: Pozor na depresiu a úzkosti!
Jedlo, ktoré milujú malí aj veľkí. Smažených hranolčekov akoby nikdy nebolo dosť a po tejto fastfoodovej...
-
24.05.2023
Rýchlo od zdravého k nezdravému, nedajte sa pomýliť! Táto surovina by sa nikdy nemala konzumovať s ovsenými vločkami
Nedajte sa pomýliť a s touto surovinou vločky nikdy nekonzumujte, inak sa vaša miska ovsenej kaše premení na kalorickú bombu! -
12.05.2023
Čo je zdravšie: Teplá alebo studená voda?
Aj vy uprednostňujete čistú vodu pred sladenými nápojmi? V tom prípade ste si zvolili zdravšiu možnosť, avšak je lepšie piť studenú alebo teplú? My už odpoveď poznáme! -
12.05.2023
Pozor na toto korenie! Ak ho máte doma, určite ho už nepoužívajte, obchodný reťazec ho sťahuje z predaja
Skontrolujte si špajzu a ak máte doma toto korenie, určite ho už nepoužívajte! Vrátiť ho môžete na akejkoľvek predajni obchodného reťazca. -
-
31.10.2022
Čierne korenie: Ako prispieva k nižšej spotrebe soli a prečo do polievok pridávať celé guličky?
Čierne korenie je zdravé, pomáha k lepšiemu tráveniu a pridaním do jedál znižujete spotrebu soli. Čo ešte? -
21.10.2022
Vínny kameň ako všestranný pomocník: Pridajte ho do cesta, bielkového snehu, karamelu i varenej zeleniny
Možno si poviete, že prášok ako prášok – veď vínny kameň funguje podobne ako prášok do pečenia a tiež sa používa na to, aby cesto nabralo objem. Avšak, ak venujete pozornosť... -
29.09.2022
Kvaka – zelenina našich starých mám. Prečo a ako ju zahrnúť do stravy?
Kvaka kedysi patrila k základným plodinám, ktoré babičky pestovali v záhradkách, skladovali a pripravovali ju na rôzne spôsoby. Je rovnako všestranná ako zemiaky – dokonca sa dá... -
28.09.2022
Mletú papriku používame takmer každý deň, zapamätajte si tento TRIK, ako ju nikdy nepripáliť
Aktuálna ponuka korenín je neporovnateľne lepšia ako v minulosti. Napriek tomu nikdy nezabúdajme na základ, ktorý používame v našej gastronómii už veľa rokov. Mletá paprika vaše jedlo... -
20.09.2022
Ghi maslo: Zdravšia verzia klasického masla, ktorú si jednoducho pripravíte doma
Klasické maslo pozná každý z nás, ale ghee (ghi, ghí) už menej ľudí. Ak vás však zaujíma zdravá výživa, určite ste už o ňom počuli. Ghee je totiž zdravšie ako bežné maslo, je... -
13.09.2022
Maslová tekvica: Fantasticky chutí, podporuje zdravie očí, kostí a pomáha aj pri chudnutí
Všimli ste si v obchodoch maslovú tekvicu a zaujíma vás, čo z nej môžete pripraviť a či obsahuje nejaké vitamíny a minerály? Väčšina receptov si vyžaduje nielen očistenie tekvice,... -
29.08.2022
Slivky liečia! Lokálna superpotravina so zázračnými účinkami na naše zdravie
Niekedy sa nám stáva, že ihneď naletíme novým superpotravinám, ktoré prichádzajú zo zahraničia. Zabúdame pritom na to, že doma máme množstvo pokladov, ktoré nám rastú takpovediac...