Pridať recept

Banánové sušienky z ovsených vločiek

dobruchut
1
porcia
11
minút
nízka
náročnosť
hodnotenie
hodnotenie

ingrediencie

1 ks
banán
1 šálka
ovsené vločky
1 hrsť
sušené hrozienka

postup

Banán celý rozpučíme a zmiešame s ostatnými surovinami. Keď bude hmota dobre premiešaná, tak začneme tvarovať sušienky. Vezmeme si do dlaní kúsok zmesi a na tanieri z nej vytvarujeme sušienku. Takto pokračujeme v tvarovaní sušienok, pokiaľ sa nám hmota neminie. Potom tanier vložíme do mikrovlnky na 1 minútu. Vyberieme a môžeme jesť.
 
Ohodnotiť recept
hodnotenie

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Podobné články
Banán
(Ne)obyčajné banány: Doprajte si ich denne!
Obyčajný banán v sebe skrýva nutričné, kozmetické a hlavne chuťové bohatstvo.
mikrovlnka
Chutné bleskovky z mikrovlnky
Slané muffinky, knedľa, buchty, expresná ryža, chlieb či lúpačky hotové za pár minút...
Zdravá superpotravina, ALE! Existuje dôvod, prečo by ste mali dať ruky preč od ovsených vločiek
Zdravá superpotravina, ALE! Existuje dôvod, prečo by ste mali dať ruky preč od ovsených vločiek
Ovsené vločky patria k zdravým a mimoriadne obľúbeným potravinám, ale určite sa však nájde zopár z vás,...
Akú farbu banánu si vybrať? Nie sú to žlté!
Akú farbu banánu si vybrať? Nie sú to žlté!
Pri kúpe banánov sa môžeme stretnúť s rôznymi farbami. Od zelených, cez žlté až po tie s hnedými škvrnami...
Sú ovsené vločky naozaj nezdravé? Odborník na výživu vysvetľuje
Sú ovsené vločky naozaj nezdravé? Odborník na výživu vysvetľuje
Ovsené vločky sa už dlho považujú za superpotravinu par excellence. Na sociálnych sieťach sa teraz zrazu...
Superpotravina, ALE! Čo sa stane, keď budete každý deň raňajkovať ovsené vločky?
Superpotravina, ALE! Čo sa stane, keď budete každý deň raňajkovať ovsené vločky?
Raňajkujete ovsené vločky každý deň? Potom by ste mali o tomto vedieť.