Pridať recept

Banánové lievance bez múky a mlieka

dobruchut
1
porcia
20
minút
nízka
náročnosť
hodnotenie
hodnotenie

ingrediencie

1 ks
banán
2 ks
vajce
podľa chuti
extra panenský olivový olej

postup

1.
Vajíčka a ošúpaný banán spolu rozmixujeme. Vznikne nám hmota.
 
2.
Na rozohriatú panvicu dáme extra panenský olivový olej.
3.
Z hmoty spravíme na panvici lievance.
Ohodnotiť recept
hodnotenie

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Anonymný nick
5.9.2013 15:43 | |
+3 -0
Môžem namiesto banána použiť aj iné ovocie ? Napríklad jablko ?
dobruchut.sk
26.3.2014 09:24 | |
+0 -0
jablcko by nemalo co zlepit, do jablkovych odporucame pridat aj muku. banan tu funguje ako take tmelidlo
dobruchut.sk
26.3.2014 09:26 | |
+0 -0
jablcka radsej nie, nemalo by ich co zlepit dokopy. k jablkam odporucame pridat muku.
Podobné články
TOP
Najlepšie sladké raňajky: Recepty, ako pripraviť výborné sladké raňajky pre celú rodinu
Najlepšie sladké raňajky: Recepty, ako pripraviť výborné sladké raňajky pre celú rodinu
Máte chuť dnes podávať sladké raňajky a potešiť celú rodinu? Vyberte si z našej sladkej ponuky tých najlepších receptov.
Banán
(Ne)obyčajné banány: Doprajte si ich denne!
Obyčajný banán v sebe skrýva nutričné, kozmetické a hlavne chuťové bohatstvo.
Akú farbu banánu si vybrať? Nie sú to žlté!
Akú farbu banánu si vybrať? Nie sú to žlté!
Pri kúpe banánov sa môžeme stretnúť s rôznymi farbami. Od zelených, cez žlté až po tie s hnedými škvrnami...
Domáce lievance
Ľahučké a krásne nadýchané lievance na počkanie: Pri príprave si dávajte pozor na tieto CHYBY, robí ich každý! (recepty)
Aj vy máte radi lievance? Robíme ich takmer každý deň, ale zrejme nie správne. Toto sú veci, ktoré by ste mali...
Žiadna kalorická bomba! Urobte si tieto perfektné lievance plné bielkovín a zdravých sacharidov, chutia oveľa
Žiadna kalorická bomba! Urobte si tieto perfektné lievance plné bielkovín a zdravých sacharidov, chutia oveľa lepšie ako klasické
Doprajte si sladké raňajky aj počas diéty. Ako si ľahko pripraviť vlastné proteínové lievance?
Bylinková nátierka
Čo na raňajky? 30 skvelých receptov na dokonalý štart do nového dňa
Raňajky sú jedným z najdôležitejších jedál dňa. Často na ne nemáme dostatok času ani energie. Preto vám...