Pridať recept

FOTORECEPT: Pečený tofu tvaroh

3
porcie
35
minút
stredná
náročnosť
hodnotenie
hodnotenie

ingrediencie

200 g
biele tofu
50 ml
sójové mlieko
1 KL
stévia
1 ks
vajce
sušené hrozienka
slnečnicové semienko
kokos
kakao

postup

Fotorecept: Pečený tofu tvaroh
Fotorecept: Pečený tofu tvaroh
Zdroj: kucharka26
 
1.
V miske si rozmxujeme tofu syr spolu s mliekom, vajíčkom a stéviou na hladkú kašu.
Fotorecept: Pečený tofu tvaroh
Fotorecept: Pečený tofu tvaroh
Zdroj: kucharka26
 
2.
Do rozmixovaného tofu pridáme podľa chuti sušené hrozienka, semienka a pod.
Fotorecept: Pečený tofu tvaroh
Fotorecept: Pečený tofu tvaroh
Zdroj: kucharka26
3.
Podľa chuti môžeme urobiť tofu tvaroh na viac spôsobov. Rozmixovaný tofu syr som si rozdelila na tri časti: do jednej som primiešala 1 PL kokosu, do druhej 1 KL kakaa a tretiu časť som nechala čistú.
Fotorecept: Pečený tofu tvaroh
Fotorecept: Pečený tofu tvaroh
Zdroj: kucharka26
4.
Tofu potom naplníme do troch košičkov na muffiny a posypeme škoricou. Pečieme pri teplote 180 stupňov 30 min.
Fotorecept: Pečený tofu tvaroh
Fotorecept: Pečený tofu tvaroh
Zdroj: kucharka26
Fotorecept: Pečený tofu tvaroh
Fotorecept: Pečený tofu tvaroh
Zdroj: kucharka26
Ohodnotiť recept
hodnotenie

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Podobné články
Fresh coconuts and a jar of coconut oil on a wooden table
Kokosový olej - 10 spôsobov jeho využitia
Kokosový orech netreba zvlášť predstavovať. Hoci toto hnedé chlpaté čudo s tvrdou škrupinou a sladkým...
Výborné tvarohové rezy
Víkendové pečenie: 3 tvarohové rezy, ktoré musíte vyskúšať
Kráľom koláčových plniek je tvaroh. Že mu tento titul právom patrí, dokážeme v týchto mňam rezoch.
Jahodový zákusok
Svieže dezerty, zákusky a koláče z jahôd a tvarohu, ktoré zbožňujeme
Desať fantastických inšpirácií z tvarohu a jahôd.
Tvaroh
Vyrobte si doma poctivý tvaroh, čerstvý syr či ricottu: Je to jednoduché!
Nie každý má možnosť dostať sa ku kvalitným domácim mliečnym výrobkom. Našťastie pomocou jednoduchých...
Tvaroh
Zázrak menom TVAROH!
Tvaroh v sebe ukrýva neuveriteľný potenciál univerzálnej suroviny s pozoruhodnými nutričnými hodnotami...
Rezance s tvarohom a slaninou
Prázdna chladnička? Beriem tvaroh a robím tieto lacné pochúťky, hotové behom pár minút a sýta celá rodina!
Za málo peňazí - veľa muziky! Inšpirujte sa a varte lacno, dnes tieto pochúťky s tvarohom.