Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK

Fotorecept: Pohánková kaša bez varenia

3
porcie
5
minút
nízka
náročnosť
hodnotenie
hodnotenie

ingrediencie

100 g
pohánka
30 g
slnečnicové semienko
30 g
orechy
30 g
tekvicové semienka
2 ks
jablko
1 šálka
škorica
1/2 KL
zázvor
1/4 KL
mletý muškátový oriešok
2 PL
kokos
1 dl
voda

postup

1.
Pohánku si večer namočíme do dvojnásobného množstva vody. Na druhý deň ráno budeme mať pohánku krásne mäkkú a napučanú.
2.
Pohánku precedíme cez sito, vodu vylejeme a vložíme ju do vyššej misky, kde ju budeme mixovať s ostatnými surovinami. K pohánke pridáme orechy, semienka, kokos, vodu a nahrubo nastrúhané jablká.
3.
Tyčovým mixérom všetko spolu rozmixujeme na hladkú kašu. Ak sa nám zdá kaša hustá, dolejeme trochu vody. Podávame posypané sušeným alebo čerstvým ovocím.
Ohodnotiť recept
hodnotenie

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
ketke
14.9.2014 17:17 | |
+10 -2
nemaš tam nahodou chybu šalka škorice????????
Zobraz celú diskusiu
Vybrali sme pre vás
Čokoládové
Čokoládové pokušenie - pralinky!
Čokoládové pokušenie - pralinky!
Malé čokoládové cukríky, ktoré sa Vám rozplynú na jazyku a vyčarujú Vám úsmev na tvári, áno to sú pralinky! Každý z nás...
Bravčový hrniec
Varte v tlakovom hrnci, je to oveľa rýchlejšie!
Varte v tlakovom hrnci, je to oveľa rýchlejšie!
Už od pradávna sa ľudia všemožne snažia zjednodušiť a najmä urýchliť varenie, veď čas strávený v kuchyni sa dá využiť...
zajačikova torta
Video: Zajačikova torta bez špeciálnej formy
Video: Zajačikova torta bez špeciálnej formy
Veľká noc už klope na dvere. Príbytky zdobia veľkonočné dekorácie a je na čase zahájiť aj veľkonočné pečenie. Okrem...