Pridať recept

Grilované tofu so zeleninou

Mushrooms sauteed tofu cheese with chili and lettuce on white
Zdroj: iStockphoto

ingrediencie

170 g
biele tofu
1 štipka
soľ
1 štipka
mleté čierne korenie
trochu
olivový olej
2 KL
provensálske bylinky
1 štipka
grilovacie korenie
1 ks
farebná paprika
100 g
šampiňóny
1 ks
cibuľa

postup

1.

Syr vyberieme z obalu a dobre ho osušíme. Z olivového oleja, sušeného korenia, grilovaného korenia, čierneho korenia a soli pripravíme marinádu, ktorou potrieme syr.

 
2.

Šampiňóny umyjeme a necháme osušiť. Papriku umyjeme, zbavíme semienok a nakrájame na väčšie kúsky. Všetko spolu ugrilujeme.

Ohodnotiť recept
hodnotenie

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Podobné články
Deep fried tempeh
Varíme bez mäsa: Tieto vynikajúce tipy využijete nielen pri pôste!
Dnes vám prinášame skvelé tipy na recepty bez mäsa alebo mäsové alternatívy, ktoré sa oplatí vyskúšať.
Jednoduchý trik pre pevnejšie a lahodnejšie tofu
Praktický tip ako vylepšiť konzistenciu tofu, či už ho máte radi, alebo tiež ak nepatríte k jeho skalným fanúšikom.
Grilujeme zeleninu a ovocie
Zdravé letné pochúťky - ugrilujte zeleninu aj ovocie!
Nemusíte byť vegetariáni, aby ste si počas leta pochutnali aj na zdravších grilovaných lahôdkach.
Všetci ju kupujeme, ale takmer nikto ju nerobí správne! Dodržiavajte toto a užívajte si všetky jej benefity
Všetci ju kupujeme, ale takmer nikto ju nepripravuje správne! Dodržiavajte toto a užívajte si všetky jej benefity
Aj vy patríte k ľudom, ktorí v obchodoch siahajú po zdravších potravinách? Ku zdravému stravovaniu jednoznačne...
Rýchle jedlá s tofu za pár eur
Dajte mu šancu: Rýchle jedlá s tofu za pár eur
Rýchle a lacné jedlá s tofu. Prezradíme vám aj jeden z našich najobľúbenejších trikov.
Chrumkavé tofu
Chrumkavé tofu: Verte, že takto pripravené ho budete zbožňovať
Pečené tofu má mnohoraké využitie, naozaj chrumká a chutí fantasticky.