Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK

Fotorecept: Kakaová pomazánka zo slnečnicových semienok

ingrediencie

150 g
slnečnicové semienko
1 PL
olivový olej
1 KL
stévia
1 KL
medovníkové korenie
50 ml
voda

postup

1.
Slnečnicové semienka si dáme do vysokej misky, pridáme olej, sladidlo a korenie. Chce to trpezlivosť, kým semienka pustia vlastný olej.
2.
Potom pridáme kakao a ďalej mixujeme, alebo premiešame poriadne vareškou. Ku zmesi pridáme nakoniec vodu. Ak sa nám zdá zmes príliš riedka, zahustíme kakaom.
3.
Hotovú pomazánku môžeme použiť do palaciniek, na placky alebo na chlieb ako zdravú variantu obľúbenej nutely.
Ohodnotiť recept
hodnotenie

Zatiaľ sa nikto nezapojil do diskusie k receptu.

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Vybrali sme pre vás
chopping red
Naučte sa správne krájať a uľahčite si prácu v kuchyni!
Naučte sa správne krájať a uľahčite si prácu v kuchyni!
Viete si predstaviť kuchynské vybavenie bez noža? Nôž je jednoducho vec, ktorá nesmie chýbať v žiadnej domácnosti, či...
Chunks of cheddar
Čedar syr
Čedar syr
Cheddar je malá obec v juhovýchodnom Anglicku. Práve odtiaľ pôvodne pochádza jeden z najobľúbenejší syrov na svete -...
Raw sweet potatoes
Batáty
Batáty
Batáty sú sladké zemiaky, ktoré s tými našimi nemajú spoločné veru nič. Sú hľúzami povijnice batátovej, tropickej...