Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK

Fotorecept: Pohánková kaša s cuketou a karobom

2
porcie
20
minút
nízka
náročnosť
hodnotenie
hodnotenie

ingrediencie

100 g
pohánka
1/2 ks
cuketa
2 PL
karob
2 KL
mletá škorica
1 KL
zázvor
2 ks
badián
1 PL
ľanové semienka
50 g
sušené hrozienka
med

postup

1.
Pohánku premyjeme vriacou vodou a dáme variť do trojnásobného množstva vody, kde pridáme 2 ks voňaváho badyánu.
2.
Cuketu nastrúhame najemno a keď sa začne pohánka variť, pridáme ju do hrnca.
3.
Všetko spolu premiešame a varíme spolu cca 5 min. na miernom plameni.
4.
Potom pridáme karob, škoricu, zázvor a podľa chuti med (sladila som stéviou v prášku - 1 KL).
5.
Keď je kaša uvarená, pridáme k nej sušená hrozienka, ktoré za pár minút krásne zmäknú.
Ohodnotiť recept
hodnotenie

Zatiaľ sa nikto nezapojil do diskusie k receptu.

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Vybrali sme pre vás
Traditional
Oštiepok - syrový poklad zo slovenských salašov
Oštiepok - syrový poklad zo slovenských salašov
Oštiepok je náš slovenský polotvrdý, polotučný syr. Jeho charakteristickým znakom je elipsovitý tvar s ornamentom...
Grilling Ribs
Marinády dodajú grilovanému mäsu a rybám tú správnu chuť!
Marinády dodajú grilovanému mäsu a rybám tú správnu chuť!
Vonku sa konečne vyčasilo a prišiel ten správny čas nato, aby ste aj Vy vytiahli gril. Sedieť vonku na terase...
nanuky
17 zdravých tipov na nanuky pre deti od Henriety
17 zdravých tipov na nanuky pre deti od Henriety
Neviem či poznám človeka, ktorý nemá rád zmrzlinu. Vy áno? Naše deti ju milujú. Dokonca aj najmladšia. Nevie ešte...