FOTORECEPT: Pohánková kaša s cuketou a karobom
Fotorecept: Pohánková kaša s cuketou a karobom
Zdroj: kucharka26
ingrediencie
100
g
pohánka
1/2
ks
cuketa
2
PL
karob
2
KL
mletá škorica
1
KL
zázvor
2
ks
badián
1
PL
ľanové semienka
50
g
sušené hrozienka
med
postup
Fotorecept: Pohánková kaša s cuketou a karobom
Zdroj: kucharka26
1.
Pohánku premyjeme vriacou vodou a dáme variť do trojnásobného množstva vody, kde pridáme 2 ks voňaváho badyánu.
Fotorecept: Pohánková kaša s cuketou a karobom
Zdroj: kucharka26
2.
Cuketu nastrúhame najemno a keď sa začne pohánka variť, pridáme ju do hrnca.
Fotorecept: Pohánková kaša s cuketou a karobom
Zdroj: kucharka26
Fotorecept: Pohánková kaša s cuketou a karobom
Zdroj: kucharka26
3.
Všetko spolu premiešame a varíme spolu cca 5 min. na miernom plameni.
Fotorecept: Pohánková kaša s cuketou a karobom
Zdroj: kucharka26
4.
Potom pridáme karob, škoricu, zázvor a podľa chuti med (sladila som stéviou v prášku - 1 KL).
Fotorecept: Pohánková kaša s cuketou a karobom
Zdroj: kucharka26
5.
Keď je kaša uvarená, pridáme k nej sušená hrozienka, ktoré za pár minút krásne zmäknú.
Fotorecept: Pohánková kaša s cuketou a karobom
Zdroj: kucharka26
Podobné recepty
Podobné články
Recepty od babičky – bez mäsa
Máme pre vás tip na skvelú knihu, v ktorej nájdete recepty iba na bezmäsité jedlá, na ktorých si rozhodne...
TOP 3 cuketovo-kakaové koláče
Kto raz vyskúšal pridať cuketu do koláčového cesta, rád sa k tomuto nápadu vráti. Má to jeden prostý dôvod...
Zabudnutá pohánka sa vracia na výslnie
Pohánka bola v minulosti považovaná za obilie chudobných, no dnes sa opäť zaradzuje do jedálničkov kvôli...
Pohánka, cícer, natural ryža – ako ich správne pripraviť?
Snažíte sa zaradiť do stravy racio potraviny, ako sú napríklad ryža natural, cícer či pohánka, no stále vám...
15 receptov na cuketové koláče, ktorým neodoláte
Cuketa je naozaj všestranná. Cuketa, to nie len nevábny cuketový prívarok, ale vykúzlite z nej aj skvelé...
TOP
Nastrúhať cuketu, pridať vajíčko a dávku odrazu zdvojnásobiť! Najlepšie slané muffiny bez múky, absolútny úspech na obed aj na večeru
Vynikajúca pochúťka upečená do pol hodiny! Super vláčne, sýte a chuťovo fantastické cuketové muffiny pre celú rodinu.
Kým skončíte s varením, prečítajte si:
ďalšie recepty od:
Anonymný nick
Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.