Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK

Fotorecept: Pohánková kaša s cuketou a karobom

2
porcie
20
minút
nízka
náročnosť
hodnotenie
hodnotenie

ingrediencie

100 g
pohánka
1/2 ks
cuketa
2 PL
karob
2 KL
mletá škorica
1 KL
zázvor
2 ks
badián
1 PL
ľanové semienka
50 g
sušené hrozienka
med

postup

1.
Pohánku premyjeme vriacou vodou a dáme variť do trojnásobného množstva vody, kde pridáme 2 ks voňaváho badyánu.
2.
Cuketu nastrúhame najemno a keď sa začne pohánka variť, pridáme ju do hrnca.
3.
Všetko spolu premiešame a varíme spolu cca 5 min. na miernom plameni.
4.
Potom pridáme karob, škoricu, zázvor a podľa chuti med (sladila som stéviou v prášku - 1 KL).
5.
Keď je kaša uvarená, pridáme k nej sušená hrozienka, ktoré za pár minút krásne zmäknú.
Ohodnotiť recept
hodnotenie

Zatiaľ sa nikto nezapojil do diskusie k receptu.

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Vybrali sme pre vás
Francúzske croissanty
Croissant - nadýchané maslové pečivo z Francúzska!
Croissant - nadýchané maslové pečivo z Francúzska!
Aj keď tomu možno nebudete chcieť uveriť, croissant nemá svoj pôvod vo Francúzsku. Jeho história siaha do Rakúska, kde...
Pečené koleno na pive
Pivo - nielen na pitie, ale aj na varenie!
Pivo - nielen na pitie, ale aj na varenie!
Pivo je jedným z najstarších nápojov na svete a má množstvo priaznivých účinkov na ľudské zdravie, za ktoré môže...
Ázijský čaj
Čaje-nečaje! Kto sa v tom má vyznať? Podrobný prehľad čajov
Čaje-nečaje! Kto sa v tom má vyznať? Podrobný prehľad čajov
Možno niekoho trošku zarazí názov článku, ale čajom sa často nazývajú aj nápoje, ktoré s ním nemajú vôbec nič spoločné...