Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK

Fotorecept: Škoricové placky zo slnečnicových semienok

3
porcie
20
minút
nízka
náročnosť
hodnotenie
hodnotenie

ingrediencie

150 g
slnečnicové semienko
100 g
ovsené vločky jemne mleté
1 hrsť
vlašské orechy
2 KL
mletá škorica
1,5 dl
sójové mlieko
sladidlo
marhuľový džem

postup

1.
Slnečnicové semienka dáme do mixéra a zomelieme na kašu.
2.
K rozomletým semienkam pridáme ovsené vločky a hrsť orechov.
4.
Nakoniec pridáme mlieko a podľa chuti sladidlo (cukor, med, stévia a pod.).
6.
Na rozpálenú panvicu rozotrieme 1 PL cesta, pekne uhladíme a na miernom plameni opekáme (bez použia oleja) z oboch strán.
7.
Opečené placky podávame s džemom, ale s vyšľahaným sladkým tofu tvarohom.
Ohodnotiť recept
hodnotenie

Zatiaľ sa nikto nezapojil do diskusie k receptu.

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Vybrali sme pre vás
Kiwi smoothie
Posilnite si svoj imunitný systém s kiwi!
Posilnite si svoj imunitný systém s kiwi!
Chlpaté plody kiwi nie sú na prvý pohľad práve najvábnejšie z ovocia, no pod šupkou sa ukrýva oveľa viac ako si...
Fotorecept: Čokomafiny s pitahayou
Pitahaya - dračie ovocie
Pitahaya - dračie ovocie
Pitahaya je plod kaktusu - lahodné ovocie, ktorý chuťou pripomína kiwi. Pôvod má v Strednej Amerike. Pestuje sa aj...
Crème brûlée
Créme brulée - francúzska špecialita, ktorú si zamilujete
Créme brulée - francúzska špecialita, ktorú si zamilujete
Créme brulée je typická francúzska špecialita. Tento lahodný vanilkový múčnik Créme brulée sa najčastejšie vyslovuje...