Pridať recept

FOTORECEPT: Čokoládovo- vločkový fitness puding

Fotorecept: Čokoládovo- vločkový fitness puding
Zdroj: ivet_hrabovska

ingrediencie

500 ml
pohánkové mlieko
1 balíček
čokoládový puding
1 PL
carob
1 hrnček
vločky
2 hrste
sušené ovocie
1 hrsť
orechy

postup

1.
Rozrobíme si pohánkové mlieko, do ktorého primiešame čokoládový puding, 1 PL carobu a privedieme k varu (nepridávame cukor!).
Fotorecept: Čokoládovo- vločkový fitness puding
Fotorecept: Čokoládovo- vločkový fitness puding
Zdroj: ivet_hrabovska
 
Fotorecept: Čokoládovo- vločkový fitness puding
Fotorecept: Čokoládovo- vločkový fitness puding
Zdroj: ivet_hrabovska
2.
Keď puding zhustne, odstavíme zo sporáka.
Fotorecept: Čokoládovo- vločkový fitness puding
Fotorecept: Čokoládovo- vločkový fitness puding
Zdroj: ivet_hrabovska
3.
Medzitým si na panvici opečieme vločky s trochou sušeného ovocia a pridáme 1 hrsť pomletých orechov.
Fotorecept: Čokoládovo- vločkový fitness puding
Fotorecept: Čokoládovo- vločkový fitness puding
Zdroj: ivet_hrabovska
Fotorecept: Čokoládovo- vločkový fitness puding
Fotorecept: Čokoládovo- vločkový fitness puding
Zdroj: ivet_hrabovska
4.
Opečenú zmes pridáme do pudingu a pridáme 2 hrste sušeného ovocia. Premiešame a podávame.
Fotorecept: Čokoládovo- vločkový fitness puding
Fotorecept: Čokoládovo- vločkový fitness puding
Zdroj: ivet_hrabovska
Fotorecept: Čokoládovo- vločkový fitness puding
Fotorecept: Čokoládovo- vločkový fitness puding
Zdroj: ivet_hrabovska
5.
Upozornenie: Puding nie je sladký (iba sušené ovocie tam robí pocit sladu).. takže kto chce, môže si ho dochutiť medom :) Dobrú chuť!
Fotorecept: Čokoládovo- vločkový fitness puding
Fotorecept: Čokoládovo- vločkový fitness puding
Zdroj: ivet_hrabovska
Ohodnotiť recept
hodnotenie

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať