Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK

Fotorecept: Kiwi kaša zo sójových bôbov

2
porcie
100
minút
nízka
náročnosť
hodnotenie
hodnotenie

ingrediencie

100 g
sójové bôby
200 g
tofu biele
30 ml
voda
1 ks
kiwi
1/2 KL
škorica
1/3 KL
zázvor
štipiek
mletý muškátový oriešok
sladidlo

postup

2.
Po napučaní vodu vylejeme, do hrnca nalejeme novú vodu a uvaríme v nej bôby do mäkka, trvá to cca 1,5 hod.
3.
Medzitým si nalámeme tofu, dáme ho do misky, zalejeme trochou vody, pridáme korenie, sladidlo a rozmixujeme ho na hladkú kašu.
5.
K rozmixovanému tofu pridáme uvarené sójové bôby a naposledy mixujeme, pokým nebude kaša hladká. Podľa chuti osladíme medom, cukrom alebo iným sladidlom.
Ohodnotiť recept
hodnotenie

Zatiaľ sa nikto nezapojil do diskusie k receptu.

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Vybrali sme pre vás
Traditional
Oštiepok - syrový poklad zo slovenských salašov
Oštiepok - syrový poklad zo slovenských salašov
Oštiepok je náš slovenský polotvrdý, polotučný syr. Jeho charakteristickým znakom je elipsovitý tvar s ornamentom...
Grilling Ribs
Marinády dodajú grilovanému mäsu a rybám tú správnu chuť!
Marinády dodajú grilovanému mäsu a rybám tú správnu chuť!
Vonku sa konečne vyčasilo a prišiel ten správny čas nato, aby ste aj Vy vytiahli gril. Sedieť vonku na terase...
nanuky
17 zdravých tipov na nanuky pre deti od Henriety
17 zdravých tipov na nanuky pre deti od Henriety
Neviem či poznám človeka, ktorý nemá rád zmrzlinu. Vy áno? Naše deti ju milujú. Dokonca aj najmladšia. Nevie ešte...