Tekvicovo-zázvorový shake
Tekvicovo-zázvorový shake
Zdroj: gurmanka
ingrediencie
1
ks
tekvica hokkaido
2
ks
mrkva
1
ks
petržlen
1
ks
čerstvý zázvor
1
ks
bobkový list
trochu
olej
1,5
litre
vriaca voda
podľa chuti
soľ
podľa chuti
med
1
PL
citrónová šťava
postup
1.
Mrkvu, petržlen a zázvor ošúpeme a nastrúhame. V hrnci rozpálime olej, pridáme nadrobno nasekanú cibuľu, zázvor, zeleninu, tekvicu nakrájanú na kocky a bobkový list. Pražíme dokým zelenina nepustí farbu.
2.
Potom prilejeme horúcu vodu a na miernom ohni dusíme približne 15 minút. Celú zmes rozmixujeme ponorným mixérom a dochutíme soľou, medom a citrónovou šťavou.
Podobné recepty
Kým skončíte s varením, prečítajte si:
ďalšie recepty od:
Anonymný nick
Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.