FOTORECEPT: Špenátová kaša zo sójových bôbov
1
porcia
90
minút
nízka
náročnosť
ingrediencie
100
g
sójové bôby
1/2
ks
mrazený špenát
1
KL
soľ
1
ks
vajce
5
ks
čierne olivy
postup
1.
Sójové bôby namočíme min. na 12 hod. do vody. Potom ich uvaríme do mäkka.
2.
Špenát rozmrazíme na panvici a osolíme.
3.
Uvarené sójové bôby rozmixujeme na hladkú kašu.
4.
Rozmixované sójové bôby pridáme ku špenátu spolu s nakrájanými olivami a nakoniec zmiešame s vajíčkom.
Podobné recepty
Kým skončíte s varením, prečítajte si:
ďalšie recepty od:
Anonymný nick
Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.