Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK

RAW Zdravé čokoládové kocky bez cukru a múky

12
porcií
15
minút
stredná
náročnosť
hodnotenie
hodnotenie

ingrediencie

1 šálka
datle
1/2 šálka
mandle
1/4 šálka
mleté vlašské orechy
1/4 šálka
kakaový prášok
2 ks
banán
4 PL
mandloveho masla alebo ineho
4 PL
med

postup

1.
Dajte datle do misky s teplou vodou a namáčajte cca 30 minút, neskôr sceďte.
2.
Zmixujte datle, mandle, vlašské orechy a 1/4 šálky kakaového prášku v kuchynskom robote.
3.
Rozotrite zmes do menšiej formy. Zmixujte banány, mandľové maslo, med a ďalšiu 1/4 šálky kakaa v mixéri.
4.
Rozotrite zmes na spodnú vrstvu. Uložte do mrazničky na dobu 30 minút.
5.
Vyberte z mrazničky a nakrájajte. Zvyšok uložte opäť v mrazničke.
Ohodnotiť recept
hodnotenie

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
jancold
25.1.2017 19:47 | |
+1 -0
Vyskusal som ten recept, a mozem povedat, ze tie cokoladove kocky su super :) Kazdemu chutili :) Odporucam.
jantarqa
6.10.2016 11:29 | |
+2 -8
pekny blivajz...((tieto akoze zdrave vecicky su o nicom, radsej si tam za cas kusok cokolady, nezomriem, ako vyrabat taketo letkvary....
katjuschka
15.6.2015 22:40 | |
+17 -5
Vidím, že sa tu stretlo veľa odborníkov z rôznych odvetví. Predpokladám, že neobídete ani môj príspevok. Sústreďte sa na recept a to, či Vám chuti keď ho urobíte a nie na nepodstatne veci.
Zobraz celú diskusiu
Vybrali sme pre vás
jablkové recepty
Uchovajte si jabĺčka na zimu podľa našich receptov
Uchovajte si jabĺčka na zimu podľa našich receptov
Jablká dozrievajú a my máme pre vás 5 tipov ako si jablká uchovať po celý rok.
AEG
Čo dokáže para
Čo dokáže para
Lahodná zelenina, dokonalý steak, chutná ryba. Aby sa skvelé jedlo objavilo na vašom tanieri, nemusíte nevyhnutne...
jablko
(NE) obyčajné jablká!
(NE) obyčajné jablká!
Pochrumkajte si aspoň na jednom jablku denne a budete zdravý ako rybička! O tom, že ovocie a zelenina sú prospešné...