Domáce mūssli
Domáce mūssli
Zdroj: torticka2
ingrediencie
1,5
balíčky
ovsené vločky
3
ks
jablko
1
ks
Salko
2
PL
med
1
hrsť
oriešky
1
hrsť
hrozienka
1
hrsť
nakrájané sladené ovocie
2
PL
strúhaný kokos
100
g
horká čokoláda
postup
1.
Na hlboký plech nasypeme ovsené vločky a rovnomerne ich rozložíme. Potom pridáme hrsť orieškov, hrsť hrozienok, hrsť sladeného ovocia a dve lyžice kokosu. Všetko rovnomerne navrstvíme na vločky. Potom polejeme medom, Salkom a nakoniec navrch nastrúhame jablko.
2.
Pripravenú zmes vložíme do rúry a pečieme ( sušíme ) pri 180 stupňoch. Často premiešavame až pokiaľ nie je zmes celkom sypká. Necháme vychladnúť, pridáme strúhanú čokoládu a mussli nasypeme do pohárov s uzáverom.
Podobné recepty
Podobné články
Zdravá superpotravina, ALE! Existuje dôvod, prečo by ste mali dať ruky preč od ovsených vločiek
Ovsené vločky patria k zdravým a mimoriadne obľúbeným potravinám, ale určite sa však nájde zopár z vás,...
Sú ovsené vločky naozaj nezdravé? Odborník na výživu vysvetľuje
Ovsené vločky sa už dlho považujú za superpotravinu par excellence. Na sociálnych sieťach sa teraz zrazu...
Superpotravina, ALE! Čo sa stane, keď budete každý deň raňajkovať ovsené vločky?
Raňajkujete ovsené vločky každý deň? Potom by ste mali o tomto vedieť.
Nikdy to nerobte pri príprave ovsenej kaše! Zničíte tým jej výživovú hodnotu
Ovsená kaša je jednou z najzdravších potravín, ktoré si môžete vybrať na raňajky. Je to vďaka vláknine...
Čo na raňajky? 30 skvelých receptov na dokonalý štart do nového dňa
Raňajky sú jedným z najdôležitejších jedál dňa. Často na ne nemáme dostatok času ani energie. Preto vám...
Pridajte ho do ovsenej kaše. Zmizne vám pneumatika z brucha a vymetie usadeniny z čriev
Ovsené vločky čoraz častejšie kraľujú na našich stoloch - vyberáme si ich na raňajky, na jedlo v práci alebo...
Kým skončíte s varením, prečítajte si:
ďalšie recepty od:
Anonymný nick
Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.