Smoothies Shrekov úsmev :-)
Smoothies Shrekov úsmev :-)
Zdroj: 252mariska
ingrediencie
1
ks
banán
2
ks
očistené jablká
1
ks
stredne veľkej mrkvy
2
ks
očisteného kivi
1
hrsť
mladých lístkov baby špenátu
postup
1.
Všetko ovocie a mrkvu si očistíme, nakrájame na menšie kusy a postupne dáme do mixéru a vymixujeme na hladkú hmotu, redšej konzistencie aby sa dala piť ako nápoj..
2.
Ovocie si môžeme namixovať podľa svojej chuti a konzistencie...Pokial je smoothie veľmi husté, pridáme buď o jeden kus šťavnatého ovocia viac, alebo môžeme aj nariediť džúsom, či vodou podľa chuti. Nápoj je dobrý podávať vychladený. Dobrú chuť
Podobné recepty
Kým skončíte s varením, prečítajte si:
ďalšie recepty od:
252mariska
Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.