Očistný koktail
Očistný koktail
Zdroj: receptarka
ingrediencie
2
ks
mrkva
1
ks
jablko
1/2
ks
zeler
1/2
ks
červená repa
1/2
ks
reďkovka
podľa chuti
zázvor
podľa chuti
citrónová šťava
trochu
panenský olivový olej
voda
postup
1.
Umyjeme zeleninu a jablko, nakrájame na malé kúsky a rozmixujeme. Pridáme trošku prevarenej a vychladnutej vody (alebo kupovanú neperlivú vodu).
2.
Podľa chuti pridáme citrónovú šťavu a zázvor a olivový olej. Rozmixujeme. Toto pyré používame po troške každý deň a ak pridáme viac vody vznikne nápoj.
Podobné recepty
Podobné články
Skvelá raňajková nátierka z bryndze a vajíčka od Henriety
Tentokrát pre vás Henrieta pripravila výbornú zdravú nátierku z bryndze a vajíčka.
Ako pripraviť smoothie? Poznáte pravidlá mixovania smoothie?
Smoothie je každodennou súčasťou nášho jedálnička. Po zobudení zjem pár tabletiek chlorelly, alebo sa napijem...
Špenát je super! Zelená nátierka pre vaše zdravie
Špenát vykupujem na trhoch vo veľkom. Čerstvé listy chrúmem k polievkam, k obedu len tak. Tuhá a krásna...
Trvanlivá zmes na sladké pečenie: S ňou budú vaše lievance či sušienky hotové raz-dva!
Príprava všestranne použiteľnej zmesi trvá len pár minút, ušetrí vám čas i peniaze. Znie to neuveriteľne,...
4 nápady na sladké, ale zdravé raňajky
Lievance, ktorých základom je zrelý, sladký banán a vajíčko si zamilujete! Základný a ďalšie tri recepty...
Čo na raňajky? 30 skvelých receptov na dokonalý štart do nového dňa
Raňajky sú jedným z najdôležitejších jedál dňa. Často na ne nemáme dostatok času ani energie. Preto vám...
Kým skončíte s varením, prečítajte si:
ďalšie recepty od:
Anonymný nick
Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.