Pridať recept

FOTORECEPT: Jablkový koláč z ovsených vločiek a tofu

Fotorecept: Jablkový koláč z ovsených vločiek a tofu
Zdroj: hanus_prg

ingrediencie

Cesto

200 g
mleté ovsené vločky
1 ks
vajce
2 PL
med
200 g
biele tofu
100 ml
sójové mlieko
1 KL
perníkové korenie
1 KL
kypriaci prášok do perníka
1 ks
banán

Plnka

3 ks
jablko
1 KL
mletá škorica
nasekané vlašské orechy na ozdobu

postup

1.
Jablká očístíme a postrúhame nahrubo.
Fotorecept: Jablkový koláč z ovsených vločiek a tofu
Fotorecept: Jablkový koláč z ovsených vločiek a tofu
Zdroj: hanus_prg
 
2.
Tofu syr rozmixujeme so sójovým mliekom. Pridáme vajce, med, perníkové korenie a nakoniec mleté ovsené vločky s kypriacim práškom.
Fotorecept: Jablkový koláč z ovsených vločiek a tofu
Fotorecept: Jablkový koláč z ovsených vločiek a tofu
Zdroj: hanus_prg
3.
Vznikne nám tuhé cesto.
Fotorecept: Jablkový koláč z ovsených vločiek a tofu
Fotorecept: Jablkový koláč z ovsených vločiek a tofu
Zdroj: hanus_prg
4.
Okrúhlu formu s priemierom 20 cm vymažeme tukom a vysypeme vločkami. Cesto do nej rovnomerne rozotrieme. Na cesto uložíme na kolieska nakrájaný banán.
Fotorecept: Jablkový koláč z ovsených vločiek a tofu
Fotorecept: Jablkový koláč z ovsených vločiek a tofu
Zdroj: hanus_prg
5.
Jablká zmiešame so škoricou a uložíme ich na cesto s banánom. Vrch posypeme nasekanými orechami.
Fotorecept: Jablkový koláč z ovsených vločiek a tofu
Fotorecept: Jablkový koláč z ovsených vločiek a tofu
Zdroj: hanus_prg
6.
Pečieme pri teplote 180 stupňov cca 40 minút podľa typu rúry.
Fotorecept: Jablkový koláč z ovsených vločiek a tofu
Fotorecept: Jablkový koláč z ovsených vločiek a tofu
Zdroj: hanus_prg
7.
Koláč necháme poriadne vychladnúť a podávame. Dobrú chuť!
Fotorecept: Jablkový koláč z ovsených vločiek a tofu
Fotorecept: Jablkový koláč z ovsených vločiek a tofu
Zdroj: hanus_prg
Ohodnotiť recept
hodnotenie

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Podobné články
2 nepečené jablkové zákusky
2 nepečené jablkové zákusky: Vynikajúce a jednoduché
Všetci zbožňujeme jablkové koláče. Tieto dva tiež vynikajúce a špeciálne v tom, že nepotrebujú prípravu...
Americký jablkový koláč – Apple Pie
Ako pripraviť jeden z najznámejších jablkových koláčov - Apple pie?
Americký koláč už dávno nie je len americký, a vlastne nikdy ani nebol. Stále však ostáva jedným...
3 neodolateľné koláčové splynutia jabĺčok a orechov
Jablká a oriešky v 3 neodolateľných koláčoch
Jeseň ponúka tisícky inšpirácií na jablkové koláče.
Babičkin jablkový koláč
Starý a (ne)tradičný recept na najlepší jablkový koláč
Prachom zapadnutý recept z povojnovej kuchárky nám otvoril cestu k úžasne chutnému a nápaditému jablkovému pité.
Vaše telo sa vám poďakuje! Toto sa stane, keď budete jesť jablko denne
Vaše telo sa vám poďakuje! Toto sa stane, keď budete jesť aspoň jedno jablko denne
Známe príslovie hovorí, že "jablko denne ušetrí návštevu lekára". Čo je však na tomto prísloví skutočne...
Jemný jablkový koláč
Vezmite jablká a urobte tieto lyžicové a hrnčekové jablkové koláče! Recepty, po ktorých si oblížete všetky prsty
Hľadáte inšpiráciu, čo dnes upiecť? Máme pre vás bohatú ponuku jablkových koláčov, ktoré sú jednoduché...