Pridať recept

Kaša zo špaldovej krupice

ingrediencie

1 šálka
špaldová krupica
2 PL
sušené ryžové mlieko
1 KL
riasy arame
5 PL
Bio hrozienka
4 PL
kustovnica
1/4 KL
škorica
lúpané mandle

postup

1.
Tri šálky filtrovanej vody privedieme do varu, za postupného miešania nasypeme ryžové mlieko, špaldovú krupicu a pridáme riasu arame. Znížime plameň a kašu varíme na minime 15 až 30 minút
 
2.
Čas závisí od toho, aké je počasie, čím je vonku chladnejšie, tým môžeme variť dlhšie.
3.
Do uvarenej kaše zamiešame hrozienka, kustovnicu, škoricu a po vrchu ju posypeme nasucho opraženými mandľami.
4.
TIP: Slaná verzia – namiesto sušeného ovocia použijeme naparenú brokolicu a kyslú kapustu.
Ohodnotiť recept
hodnotenie

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Podobné články
goji
Goji - Kustovnica čínska
Kustovnica čínska je ker, ktorý má oválne oranžovo-červené semená podobné šípkam. Je liečivou potravinou,...
Zimná krupicová kaša bez lepku, cukru a laktózy
Zima v kuchyni vôbec nemusí byť bezfarebná. Nám farby chutia už od rána, začíname vždy so smoothie. Cez...
Pohankovakasa
Raňajkové recepty od Henriety Peškovičovej
Henrieta Peškovičová pre vás varí, rawí a pečie dobroty od výmyslu sveta v rámci projektu Varíme s Henrietou...
Fanúšikovia kávy si zamilujú nápoj
Koniec leta vo veľkom štýle! Fanúšikovia kávy pijú nápoj "Dirty Horchata"!
Každý rok sa v lete objaví mnoho receptov na ľadové kávy. Ale jedna z nich vždy zvíťazí nad inými. Hitom...