Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK

Cviklové RAW špagety s kôprom

ingrediencie

malá cvikla
hrstí
orechov použite aké máte doma
pol deci javorovej šťavy zmiešanej s čistým brusnicovým extraktom
štipka lupienkovej morskej soli
čierne korenie a nasekaný kôpor

postup

Na tvorbu špagiet je fajn mať doma špiralizér, ide to s ním jednoducho a špirálky si môžete vyrobiť rýchlo a v rôznej hrúbke. V obchode je však dostať aj lacnú škrabku, ktorá nakrája zeleninu na 5mm rezance, len sato bude pri okrúhlej zelenine ťažšie robiť ako pri rovnej ako je napríklad mrkva. Naviac špagetky zo špiralizéra sú nekonečne dlhé a zábavné ak ich robíte napríklad z cukety. Pri cviklových je dobré ich nastrihnúť, aby vás pri konzumácii neofŕkali svojou červenou agresívnou šťavou :)

2.

Ak máme špagety nakrájané ostatné je už hračka:) Do zmiešanej javorovej šťavy s brusnicovou šťavou pridáme korenie a marinádou vykúpeme v miske špagety.

3.

Potom pridáme orechy a zmiešame s kôprom a vložíme do misky. Môžeme obliať javorovým sirupom.

Ohodnotiť recept
hodnotenie
zdieľať pripnúť

Zatiaľ sa nikto nezapojil do diskusie k receptu.

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Vybrali sme pre vás
Jesenný šalát
10 inšpirácií ako využiť cviklu
10 inšpirácií ako využiť cviklu
Cvikla je všestranne využiteľná zelenina, ktorá fascinuje nielen svojou úžasnou farbou ale tiež nutričným bohatstvom.
Orechová žemľovka
Milovaná žemľovka 5x inak
Milovaná žemľovka 5x inak
5 tradičných i pomerne nezvyklých receptov na prípravu sladkej klasiky, ktorá podobne ako parené buchty či šúľance...
Walnuts
Viete správne skladovať orechy?
Viete správne skladovať orechy?
Orechy naozaj právom patria medzi superpotraviny. Sú zdrojom zdravých tukov, znižujú cholesterol, pôsobia v tele...