Pridať recept

FOTORECEPT: Krémový mrkvovo-tofu šalát

Fotorecept: Krémový mrkvovo-tofu šalát
Zdroj: hanus_prg

ingrediencie

200 g
mrkva
200 g
biele tofu
3 PL
drvené paradajky
1 KL
citrónová šťava
1 KL
horčica
čierne mleté korenie
soľ

postup

1.
Tofu dáme do vyššej misky, pridáme horčicu, šťavu z citróna a rozmixujeme na hladkú kašu. Potom primiešame podrvené poradajky z konzervy.
Fotorecept: Krémový mrkvovo-tofu šalát
Fotorecept: Krémový mrkvovo-tofu šalát
Zdroj: hanus_prg
 
Fotorecept: Krémový mrkvovo-tofu šalát
Fotorecept: Krémový mrkvovo-tofu šalát
Zdroj: hanus_prg
2.
Rozmixovanú tofu kašu ochutíme soľou a čiernym mletým korením.
Fotorecept: Krémový mrkvovo-tofu šalát
Fotorecept: Krémový mrkvovo-tofu šalát
Zdroj: hanus_prg
3.
Nakoniec primiešame nahrubo nastrúhanú mrkvu a dáme do chladničky aspoň na 2 hodiny. Pred podávaním ozdobíme orechami. Dobrú chuť!
Fotorecept: Krémový mrkvovo-tofu šalát
Fotorecept: Krémový mrkvovo-tofu šalát
Zdroj: hanus_prg
Ohodnotiť recept
hodnotenie

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Podobné články
Grecka kuchyna
Grécka kuchyňa
Počas leta, času čerstvej zeleniny, slnka a dovoleniek, je ideálny čas vyskúšať špeciality gréckej kuchyne...
Balkanska
Balkánska kuchyňa
Balkánska kuchyňa v sebe zahŕňa tieto kuchyne: Albánska kuchyňaKuchyňa Bosny a HercegovinyBulharská...
Albanska tarator
Albánska kuchyňa
Albánsku kuchyňu ovplyvnili najmä turecká, grécka a talianska kuchyňa. Je pre ňu charakteristické používanie...
Wuzetka
Tento recept láme rekordy: Wuzetka je lacná, moderná a pripraviť ju zvládne ktokoľvek, pečie sa 30 minút!
Báječný dezert nenáročný na suroviny a ešte jednoduchší na prípravu.
Recepty na zdravé mrkvové šaláty
Môžete ich jesť koľko chcete a nepriberiete: Recepty na zdravé mrkvové šaláty, ktoré dajú vaše telo do poriadku
Pýta si vaše telo niečo zdravšie, ľahšie ale aj chutné? Máme pre vás výborné recepty na zdravé mrkvové...
Varená mrkva
Mrkva obyčajná - je dobrá nielen na oči
Možno aj vaša stará mama vám v detstve často hovorili, aby ste jedli veľa mrkvy, pretože je dobrá na oči...