Posúch s cibuľou a tekvicou
Posúch s cibuľou a tekvicou
Zdroj: Henrieta_Peskovicova
ingrediencie
200
g
pohánková múka
Cesto
200
g
špaldová celozrnná múka hladká
2
PL
kokosový tuk
2
PL
namletý ľan
ks
soľ
2
PL
drvená rasca
1/2
balíček
bezfosfátový práškok do pečiva
ks
bylinky a olivový olej
Zelenina navrch
ks
nakrájaná tekvica, cibuľa, paprika
postup
1.
Väčší plech vytrieme kokosovým tukom a rozpálime si rúru na 200 C°. Zamiesime ingrediencie dokopy spolu s vlažnou vodou tak, aby bolo cesto pevné ale nie tvrdé.
2.
Cesto rozvaľkáme a položíme na plech, popicháme vidličkou a necháme chvíľku postáť. Do rozohriatej rúry vložíme plech s cestom na 5minút.
3.
Medzitým nakrájame zeleninu a premiešame ju s rozohriatym kokosovým tukom, alebo aj olivovým olejom.
4.
Vyberieme plech z rúry, zeleninu poukladám navrch a zapečieme posolené. Pečieme cca 5minút. Po vytiahnutí zakvapkáme olivovým olejom a pokrájané posypeme nasekanými čerstvými bylinkami (použila som zelerovú vňať, pažítku a bazalku)
Podobné recepty
Podobné články
Báječné cesnakové tyčinky s netradičnou omáčkou zo salka: Táto kombinácia vás dostane
Ak máte chuť na niečo malé a radi experimentujete, tento recept je presne pre vás.
TOP
Najlepšie recepty na tekvicový koláč: Takto robí dokonale jemné tekvicové pyré vychýrený cukrár z New Yorku, do koláčov aj na omáčky, lepšie ste nejedli!
Zbierka najlepších receptov na tekvicové koláče, z ktorých si nebudete vedieť vybrať. Prezradíme vám aj...
Zdravá meninová tortička z maslovej tekvice
Mala som meniny a doma hostí, kopu zeleniny, tak som z nej napiekla tortu. Teda koláč v tortovej forme . Ako sa...
Najlepšie recepty na legendárny podplamenník (podpecník): Úžasne mäkký aj na druhý deň, stačí pridať túto surovinu, rodina si ho nevie vynachváliť
Výborné recepty na tradičný podplamenník, ktorý určite vyskúšajte aj v novších prevedeniach. Toto sú naše...
Zázračný chlieb z panvice: Krásne mäkký aj na druhý deň, stačí múka, olej a nebudete sa vedieť dojesť!
"Pane in Padella" je názov špeciality z Talianska. Je to chlieb, ktorý sa pečie na panvici namiesto v rúre. A...
Kým skončíte s varením, prečítajte si:
ďalšie recepty od:
Anonymný nick
Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.