Pridať recept

Domáce müsli tyčinky

ingrediencie

300 g
ovsené vločky
200 g
mix semienok
100 g
sušené ovocie
100 g
maslo
100 g
hnedý cukor
4 PL
med

postup

1.
Nasypeme do panvice vločky, semienka (ľanové a tekvicvoé, slnečnica, sezam a tiež rôzne druhy orechov) a miešame na sporáku, kým vločky nezískajú zlatistú farbu a potom všetko dáme do misky a primiešame sušené ovocie, ktoré sme nakrájali na malé kúsky.
 
2.
Na panvici zohrejeme maslo spolu s hnedým cukrom a medom. Dobre rozpustíme a ako náhle je tekutina priehľadná, pridáme ju do misky a všetko spolu dôkladne premiešame.
3.
Túto zmes nalejeme do obdĺžnikovej formy, ktorú sme pred tým vyložili papierom na pečenie a necháme približne 60 minút tuhnúť. Následne vyberieme z formy a nakrájame na obdĺžniky ostrým nožom a ozdobíme.
Ohodnotiť recept
hodnotenie

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Podobné články
Lievance
4 nápady na sladké, ale zdravé raňajky
Lievance, ktorých základom je zrelý, sladký banán a vajíčko si zamilujete! Základný a ďalšie tri recepty...
Špenát je super! Zelená nátierka pre vaše zdravie
Špenát vykupujem na trhoch vo veľkom. Čerstvé listy chrúmem k polievkam, k obedu len tak. Tuhá a krásna...
Vajicko bryndza natierka s ligurcekom
Skvelá raňajková nátierka z bryndze a vajíčka od Henriety
Tentokrát pre vás Henrieta pripravila výbornú zdravú nátierku z bryndze a vajíčka.
Smoothie z klickov
Ako pripraviť smoothie? Poznáte pravidlá mixovania smoothie?
Smoothie je každodennou súčasťou nášho jedálnička. Po zobudení zjem pár tabletiek chlorelly, alebo sa napijem...
Univerzálna zmes na sladké pečenie
Trvanlivá zmes na sladké pečenie: S ňou budú vaše lievance či sušienky hotové raz-dva!
Príprava všestranne použiteľnej zmesi trvá len pár minút, ušetrí vám čas i peniaze. Znie to neuveriteľne,...
Čo na raňajky? 30 skvelých receptov na dokonalý štart do nového dňa
Čo na raňajky? 30 skvelých receptov na dokonalý štart do nového dňa
Raňajky sú jedným z najdôležitejších jedál dňa. Často na ne nemáme dostatok času ani energie. Preto vám...