Pridať recept

FOTORECEPT: Kuracie mäso so zeleninou a tarhoňou

Fotorecept: Kuracie mäso so zeleninou a tarhoňou
Zdroj: tkatka84
6
porcií
45
minút
nízka
náročnosť
hodnotenie
hodnotenie

ingrediencie

Tarhoňa

150 ml
tarhoňa
300 ml
studená voda
soľ
olej

Ryža

300 ml
guľatozrnná ryža
600 ml
studená voda
olej
soľ

Zelenina

olej
350 g
mrazená zeleninová zmes čína

Kuracie mäso

olej
1 kg
kuracie prsia
150 ml
biele víno
kari korenie
soľ
1 balíček
čína základ jídla
800 ml
studená voda

postup

Chutná večera.
1.
Postup na tarhoňu a ryžu: Prílohu k mäsu som robila tarhoňu v ryžovači. Najprv som tarhoňu osmažila na troške oleji v hrnci a potom som preložila do ryžovača naliala som vodu pridala soľ uzavrela som a dala do mikrovlnky (750 W) najprv na 3 minúty, potom som vybrala premiešala a dala naspäť na 4 minúty, zopakovala som predošlí krok a naposledy som dala späť do mikrovlnky na 2 minúty, nechám 5 minút v mikrovlke potom vyberiem a pomiešam. Tak som dostala výbornú tarhoňu. Druhú prílohu som spravila ryžu tiež v ryžovači. Tarhoňu som preložila do hitparády. Ryžu som tiež osmažila a dala do ryžovača, osolila, uzavrela a dala do mikrovlnky 2 x na 6 minút potom ešte na 2 minúty.
Fotorecept: Kuracie mäso so zeleninou a tarhoňou
Fotorecept: Kuracie mäso so zeleninou a tarhoňou
Zdroj: tkatka84
 
2.
Do woku nalejeme trošku oleja a necháme zohriať. Pridáme mrazenú zeleninu a prudko restujeme. Keď je zelenina hotová dáme na tanier, aby sme mohli spraviť kuracie prsia.
Fotorecept: Kuracie mäso so zeleninou a tarhoňou
Fotorecept: Kuracie mäso so zeleninou a tarhoňou
Zdroj: tkatka84
3.
Kuracie prsia nakrájame na menšie kúsky. Wok nemusíme umývať. Nalejeme olej necháme zohriať pridáme kuracie prsia a osmažíme, pridáme biele víno a za občasného miešania necháme vyprchať. Dochutíme soľou, kari korením.
Fotorecept: Kuracie mäso so zeleninou a tarhoňou
Fotorecept: Kuracie mäso so zeleninou a tarhoňou
Zdroj: tkatka84
4.
Do maxi mixu nalejeme 700 ml vody a vysypeme doň prášok Čína základ jídla, uzavrieme a dobre potrepeme, vylejeme na mäso (zeleninu pridáme predtým ako nalejeme zmes vody a prášku) maxi mix vypláchneme zvyšnou vodou a prilejeme na mäso.
Fotorecept: Kuracie mäso so zeleninou a tarhoňou
Fotorecept: Kuracie mäso so zeleninou a tarhoňou
Zdroj: tkatka84
5.
Zamiešame a necháme povariť 10 minút. Po 10 minutách je jedlo hotové a môžeme servírovať.
Fotorecept: Kuracie mäso so zeleninou a tarhoňou
Fotorecept: Kuracie mäso so zeleninou a tarhoňou
Zdroj: tkatka84
6.
Dobrú chuť prajem :)
Fotorecept: Kuracie mäso so zeleninou a tarhoňou
Fotorecept: Kuracie mäso so zeleninou a tarhoňou
Zdroj: tkatka84
Ohodnotiť recept
hodnotenie

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
odee
8.2.2018 15:53 | |
+7 -0
čo je ryžovač a čo je hitparáda?