Pridať recept

Smoothie z kelu, banánu, manga a ananásu

Smoothie z kelu, banánu, manga a ananásu
Zdroj: dreamstime
6
porcií
15
minút
nízka
náročnosť
hodnotenie
hodnotenie

ingrediencie

1/2 ks
kel bez stopiek
2 hrnčeky
ananás
1 ks
mango
1 ks
zrelý banán
1 hrnček
voda
1/2 hrnček
kokosová voda

postup

1.
V mixéri najskôr rozmixujeme rozobratý kel bez stoniek spolu s hrnčekom vody dohladka. Potom pridáme nadrobno nakrájané ovocie a kokosovú vodu.
 
2.
Zo všetkých surovín vymiešame hladké smoothie, ktoré podávame v sklenených pohároch.
Ohodnotiť recept
hodnotenie

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Podobné články
Univerzálna zmes na sladké pečenie
Trvanlivá zmes na sladké pečenie: S ňou budú vaše lievance či sušienky hotové raz-dva!
Príprava všestranne použiteľnej zmesi trvá len pár minút, ušetrí vám čas i peniaze. Znie to neuveriteľne,...
Lievance
4 nápady na sladké, ale zdravé raňajky
Lievance, ktorých základom je zrelý, sladký banán a vajíčko si zamilujete! Základný a ďalšie tri recepty...
Smoothie z klickov
Ako pripraviť smoothie? Poznáte pravidlá mixovania smoothie?
Smoothie je každodennou súčasťou nášho jedálnička. Po zobudení zjem pár tabletiek chlorelly, alebo sa napijem...
Pšeno v prekvapivo delikátnych podobách
Nepodceňujte pšeno. Pripravíte z neho chutné raňajky, obed i dezerty
Vynikajúce pochúťky zo pšena na slano i na sladko v jednoduchých a overených receptoch.
Musím sa s vami podeliť o tento recept na koktail
Musím sa s vami podeliť o tento recept na koktail "OSÍ PÁS": Pite ho každý večer - nebudete ľutovať!
Jednoduchý, sýty a chuťovo fantastický! Tento perfektný koktail je vitamínová bomba na každý deň a pomáha pri chudnutí.
Bielkovinové lievance s nízkym obsahom sacharidov bez múky
Čo na raňajky? 30 skvelých receptov na dokonalý štart do nového dňa
Raňajky sú jedným z najdôležitejších jedál dňa. Často na ne nemáme dostatok času ani energie. Preto vám...