Pridať recept

Nátierka z medvedieho cesnaku a rias

Nátierka z medvedieho cesnaku a rias
Zdroj: Henrieta_Peskovicova

ingrediencie

450 g
jemného smotanového tvarohu
1 hrsť
čerstvého špenátu
1 hrsť
čerstvého medvedieho cesnaku
štipiek
soli
1 dl
kvalitného olivového oleja
1 PL
ľanu
2 PL
sezam
2 PL
odrezkov Nori rias, alebo ak máte nemáte nakrájajte si z plátu na suši

postup

Receptov s použitím medvedieho cesnaku budeme mať teraz viac. Dnes som robila catering pre detičky do zdravej škôlky. Veľmi sa mi páči pokrokovosť rodičov a výber zdravého jedla pre deti, namiesto tradičných cukrových toriet a cukríkov. Klobúk dole! Táto nátierka sa podávala k mini lokšíkom zo špaldovej múky a nakrájanej zelenine. Samozrejme, že na občerstvenie bolo aj veľa ovocia a nechýbal ani „raw“ krémik z čistého ovocia.

1.

Všetko spolu zmixujeme a dosolíme až na záver. Dokonalejšiu chuť môžete dosiahnuť kvapkou limetkovej šťavy.

 
2.

Recept na lokšíky, ku ktorým sa nátierka podávala.

Nátierka z medvedieho cesnaku a rias
Nátierka z medvedieho cesnaku a rias
Zdroj: Henrieta_Peskovicova
Ohodnotiť recept
hodnotenie

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Podobné články
Trojuholníčky s medvedím cesnakom a údeným syrom
Nebudete stíhať dokladať! Geniálne trojuholníčky s medvedím cesnakom a údeným syrom, je to pochúťka ako hrom, uložte si recept na Veľkú Noc!
Čím prekvapiť návštevu? Upečte im dnes dokonalé kysnuté trojuholníčky s medvedím cesnakom a údeným syrom. Bomba!
TOP
Zbierka najlepších receptov s medvedím cesnakom: Najlepšie recepty s medvedím cesnakom: Jeho sezóna už začala,
Zbierka najlepších receptov s medvedím cesnakom: Jeho sezóna už začala, pri zbieraní nezabudnite urobiť túto jednu vec
Sezóna medvedieho cesnaku je v plnom prúde a my sme si pre vás pripravili výber tých najlepších receptov. Nech...
Ako rýchlo olúpať cesnak? Šéfkuchár odhalil patent
Ako rýchlo olúpať cesnak? Šéfkuchár odhalil patent
Cesnak, hoci pre niektorých mimoriadne chutný a je neoddeliteľnou súčasťou takmer každého jedla. V kuchyni ho...
Krémový špenát: Univerzálna, delikátna príloha
Zelený štvrtok: Recepty od raňajok až po večeru s pochúťkami zo špenátu, medvedieho cesnaku či mladej žihľavy
Zelený štvrtok so sebou prináša nádherné a najmä veľmi chutné recepty. Inšpirujte sa a vyberte si z našej...
Cesnak obohatí váš pokrm, ale pri jeho spracovaní buďte opatrní. Často robíme túto chybu
Cesnak obohatí váš pokrm, ale pri jeho spracovaní buďte opatrní. Často robíme túto chybu
Bez cesnaku by bola naša kuchyňa chudobnejšia. Táto zelenina jednoznačne obohacuje chuť jedál, a aj keď...
Jednoduché, rýchle a chutné: 3 recepty na vajcia s medvedím cesnakom na raňajky
Jednoduché, rýchle a chutné: 3 recepty na vajcia s medvedím cesnakom na raňajky
Jar je tu a s ňou aj sezóna medvedieho cesnaku. Najlepšie recepty s touto bylinkou v kombinácii s vaječnými receptami.