Špenátovo-rukolový šalát
Špenátovo-rukolový šalát
Zdroj: dreamstime
ingrediencie
80
g
med
40
ml
balzamikový ocot
trochu
soľ
trochu
korenie
120
g
červená repa
trochu
cesnaku
240
g
špenátové listy
120
g
rukola
120
ml
olivový olej
80
g
krutóny
200
g
syr Feta
postup
1.
Do väčšej misy nalejeme med a balzamikový ocot, osolíme, okoreníme podľa chuti a premiešame, pridáme na kocky pokrájanú repu s cesnakom.
2.
Na väčší tanier dáme do stredu špenát s rukolou, okolo toho cviklu. Špenát s rukolou najprv pokvapkáme olivovým olejom, potom polejeme dresingom z cvikle a posypeme krutónmi. Porciu hotového šalátu ozdobíme kockami Fety.
Podobné recepty
Podobné články
Pravidlá propagačnej súťaže na facebookovej stránke Dobruchut.sk - Vianoce tretí týždeň
Pravidlá propagačnej súťaže na facebookovej stránke Dobruchut.sk
VEĽKÁ VIANOČNÁ SÚŤAŽ o ceny v hodnote 1 000 Eur: Stačí pridať recept a ste v hre o perfektné ceny!
Veľká vianočná súťaž je tu! Pustite sa (nielen) do vianočného pečenia, ale aj varenia, pošlite nám svoj...
VEĽKONOČNÁ SÚŤAŽ o ceny v hodnote 300 Eur: Pošlite nám vaše krásne recepty a my vás odmeníme
Veľkonočné sviatky sú už za rohom a preto sme si pre vás pripravili aj krásne ceny, ktoré môžete získať...
Každý, koho trápia kilá navyše, by mal o tom vedieť! Toto sa stane, keď budete jesť špenát pravidelne
Zelený zázrak? Prečo je špenát veľkým pomocníkom pri chudnutí?
Prečo je špenát dokonalým prostriedkom na chudnutie
Keď ide o špenát, je čas zahryznúť sa doňho! Nielen preto, že jeho listy posilňujú naše kosti, ale aj preto,...
Kým skončíte s varením, prečítajte si:
ďalšie recepty od:
Anonymný nick
Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.