Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK

Fotorecept: Mrkvovo-cuketový šalát

ingrediencie

200 g
nastrúhaná cuketa
400 g
nastrúhaná mrkva
1 ks
jablko
1 ks
citrón
2 PL
med
1 KL
kokosový olej
2 PL
sušené hrozienka
1 dl
studená voda

postup

1.
Mrkvu a cuketu očistíme. Jablka rozkrojíme, šupku necháme. Do sekáčika dáme mrkvu, cuketu, jablko a všetko spolu rozmixujeme najemno. Môžeme aj ručne nastrúhať, bude to ale zdĺhavejší proces.
2.
Nastrúhanú cuketu a mrkvu dáme do misky, prilejeme med, vodu, citrónovú šťavu a roztopený kokosový olej (pretože vitamíny A,D,E,K sú rozpustné iba v tukoch).
3.
Nakoniec pridáme sušené hrozienka. Necháme v chladničke aspoň hodinu a potom podávame. Dobrú chuť!
Ohodnotiť recept
hodnotenie

Zatiaľ sa nikto nezapojil do diskusie k receptu.

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Vybrali sme pre vás
Crème brûlée
Créme brulée - francúzska špecialita, ktorú si zamilujete
Créme brulée - francúzska špecialita, ktorú si zamilujete
Créme brulée je typická francúzska špecialita. Tento lahodný vanilkový múčnik Créme brulée sa najčastejšie vyslovuje...
Fotorecept: Čokomafiny s pitahayou
Pitahaya - dračie ovocie
Pitahaya - dračie ovocie
Pitahaya je plod kaktusu - lahodné ovocie, ktorý chuťou pripomína kiwi. Pôvod má v Strednej Amerike. Pestuje sa aj...
kucharske knihy
Knižný tip: Z fitka do kuchyne 1
Knižný tip: Z fitka do kuchyne 1
Aj vy pravidelne cvičíte a vôbec nechudnete? Niečo sa podarí zhodiť, ale nie toľko ako ste čakali? Určite viete,...