Pridať recept

Grilované kuracie stehná so špargľou a avokádom

Grilované kuracie stehná so špargľou a avokádom
Zdroj: dreamstime
4
porcie
35
minút
stredná
náročnosť
hodnotenie
hodnotenie

ingrediencie

2 ks
avokádo
250 g
zelená špargľa
800 g
kuracie stehná
podľa chuti
soľ, mleté čierne korenie
1 PL
grilovacie korenie
2 PL
olivový olej

postup

1.
Kuracie stehná umyjeme, osušíme, dochutíme soľou, mletým čiernym a grilovacím korením. Pokvapkáme a rozložíme na rozpálený gril.
 
2.
Avokádo rozkrojíme, pokvapkáme olivovým olejom spolu so špargľou a grilujeme približne 5 minút domäkka. Zeleninu z grilu vyberieme oveľa skôr ako mäso a až potom ju dochutíme soľou a korením.
Ohodnotiť recept
hodnotenie

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Podobné články
Špargľa s maslom
Hit jari - špargľa
Špargľa je ideálna jarná spoločníčka, ktorej sezóna je práve v plnom prúde a bude trvať až do júla. Je...
2x špargľa podľa Henriety
Záhorácka špargľa, zelená a chrumkavá je niečo, čo ma dostane viac ako medvedí cesnak. Jeme ju v kuse pár...
Grilovaná špargľa
Špargľa už je opäť na pultoch: Poďme si pripomenúť, ako ju správne vybrať, očistiť a uvariť
Mnoho z nás sa už nemohlo dočkať, kedy sa v obchodoch objaví prvá čerstva špargľa. Ak ste ešte nezahrnuli...
Čo sa deje s vaším telom, keď jete špargľu
Čo sa deje s vaším telom, keď jete špargľu
Sezóna špargle sa práve začala a s ňou aj otázka: Je táto zelenina pre nás zdravá? Hoci by po nich nemal...
Ako skladovať špargľu? Vďaka tejto chybe sa rýchlo hodia na vyhodenie
Ako skladovať špargľu? Vďaka tejto chybe sa rýchlo hodia na vyhodenie
Začala sa sezóna špargle, jednej z najžiadanejších jarných druhov zeleniny. Hoci jej cena môže byť...
Špargľa
Ako sa má špargľa variť? Väčšina ľudí robí prácu navyše, zbytočne!
Špargľa by mala byť mäkká, ale zároveň pevná a šťavnatá. To je pre niektorých ľudí ťažké dosiahnuť...