Pridať recept

Grilovana cuketa a tofu ako fitnes papanie

2
porcie
35
minút
nízka
náročnosť
hodnotenie
hodnotenie

ingrediencie

2 ks
cuketa
1 ks
údené tofu
podľa chuti
zeleninový šalát, balzamikový ocot

postup

Včera sme grilovali. Kto mäsko neje, dal si grilovaný tofu syr a cuketu. Mňam.
1.
Cuketu nakrájame na plátky cca 5mm, tofu rozkrojíme na hrúbku cca1cm. Položíme na gril.
Grilovana cuketa a tofu ako fitnes papanie
Grilovana cuketa a tofu ako fitnes papanie
Zdroj: dorisa
 
2.
počas grilovania otočíme na druhú stranu.
Grilovana cuketa a tofu ako fitnes papanie
Grilovana cuketa a tofu ako fitnes papanie
Zdroj: dorisa
3.
Pripravíme zeleninový šalát, my sme volili iba zmes šalátu Fitnes s balzamikovým octom.
Grilovana cuketa a tofu ako fitnes papanie
Grilovana cuketa a tofu ako fitnes papanie
Zdroj: dorisa
4.
.....môžeme papať. Cuketa aj tofu bolo krásne chrumkavé.
Ohodnotiť recept
hodnotenie

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Podobné články
Jednoduchý trik pre pevnejšie a lahodnejšie tofu
Praktický tip ako vylepšiť konzistenciu tofu, či už ho máte radi, alebo tiež ak nepatríte k jeho skalným fanúšikom.
Cuketová baba na plechu
Stačí nastrúhať a dať piecť! Ak máte doma cuketu, vajce a syr, urobte túto perfektnú cuketovú babu, chutnejšia ako mäso a takmer bez práce!
Cuketová sezóna je v plnom prúde a inšpirácií nie je nikdy dosť! Dnes si prácu uľahčíme a podávať budeme...
Všetci ju kupujeme, ale takmer nikto ju nerobí správne! Dodržiavajte toto a užívajte si všetky jej benefity
Všetci ju kupujeme, ale takmer nikto ju nepripravuje správne! Dodržiavajte toto a užívajte si všetky jej benefity
Aj vy patríte k ľudom, ktorí v obchodoch siahajú po zdravších potravinách? Ku zdravému stravovaniu jednoznačne...
Rýchle jedlá s tofu za pár eur
Dajte mu šancu: Rýchle jedlá s tofu za pár eur
Rýchle a lacné jedlá s tofu. Prezradíme vám aj jeden z našich najobľúbenejších trikov.
Chrumkavé tofu
Chrumkavé tofu: Verte, že takto pripravené ho budete zbožňovať
Pečené tofu má mnohoraké využitie, naozaj chrumká a chutí fantasticky.
TOP
Cuketové muffiny
Nastrúhať cuketu, pridať vajíčko a dávku odrazu zdvojnásobiť! Najlepšie slané muffiny bez múky, absolútny úspech na obed aj na večeru
Vynikajúca pochúťka upečená do pol hodiny! Super vláčne, sýte a chuťovo fantastické cuketové muffiny pre celú rodinu.