Zdravé muffiny z tvarohu
Zdravé muffiny z tvarohu
Zdroj: dreamstime
ingrediencie
200
g
hrudkovitý tvaroh
2
ks
vajce
60
g
jemné ovsené vločky
100
g
biely jogurt
1
PL
kokosový olej
1
PL
strúhaný kokos
2
PL
med
1
KL
kypriaci prášok do pečiva
postup
1.
Rúru pred pečením zapneme na 180°C a formu na muffiny vystelieme papierovými košíčkami.
2.
Tvaroh v miske vidličkou popučíme, pridáme vajíčka, rozpustený kokosový olej a jogurt. Primiešame jemné ovsené vločky zmiešané s kypriacim práškom do pečiva a kokosom. Vymiešame hladké cesto.
3.
Cestom plníme do 2/3 košíčky na muffiny. Vložíme ich do vyhriatej rúry a pečieme približne 30 minút. Po upečení ich necháme úplne vychladnúť a môžeme sa na ne vrhnúť.
Podobné recepty
Podobné články
S muffinmi nikdy nie je nuda!
V jednej miske zmiešajte všetky sypké suroviny, v druhej všetky mokré suroviny, potom všetko spolu zľahka...
5 muffinových receptov overených časom
Vaše postupy na prírpavu tých najchtnejších maffinov, ktoré nikdy neomrzia.
Najvoňavejšie recepty na jesenné muffiny
Jablká, hrušky, mrkva či tekvica v kombinácii s hrejivou škoricou, zázvorom, klinčekmi alebo muškátovým...
Cesnakovo – šunkové rolky: Zmiznú skôr, ako stihnú vychladnúť
Kysnuté cesto potreté nátierkou z masla, čerstvej pažítky a voňavého cesnaku zrolované spolu so šunkou a syrom.
Chutné recepty od známych modeliek: Dnes varia a pečú Miranda Kerr, Chrissy Teigen a Kylie Jenner
Vláčne jablkové muffiny, banánový chlebík s kúskami čokolády a super rýchle ramen rezance.
Perníkové hrnčekové muffiny so slivkovým lekvárom a čokoládou, sladká maškrta pre Mikuláša na poslednú chvíľu, VIDEORECEPT
Nestihli ste kúpiť sladkosť na Mikuláša? Urobte si tieto perníkové muffiny z hrnčeka!
Kým skončíte s varením, prečítajte si:
ďalšie recepty od:
Anonymný nick
Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.