Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK

Čokoládový puding z avokáda

2
porcie
15
minút
nízka
náročnosť
hodnotenie
hodnotenie

ingrediencie

1 ks
zrelé avokádo
1 ks
zrelý banán
1 PL
med
1 PL
kokosový olej
2,5 PL
kakao
trochu
strúhaný kokos
podľa chuti
ovocie

postup

1.
Avokádo a banán olúpeme, nakrájame na menšie kúsky a vložíme do nádoby vhodnej na mixovanie. Pridáme med, kokosový olej, kakao a tyčovým mixérom rozmixujeme zmes na hladký puding.
2.
Puding prelejeme do pohárov alebo misiek, ozdobíme kokosom, ovocím a môžeme ihneď podávať.
Ohodnotiť recept
hodnotenie

Zatiaľ sa nikto nezapojil do diskusie k receptu.

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Vybrali sme pre vás
Grilling Ribs
Marinády dodajú grilovanému mäsu a rybám tú správnu chuť!
Marinády dodajú grilovanému mäsu a rybám tú správnu chuť!
Vonku sa konečne vyčasilo a prišiel ten správny čas nato, aby ste aj Vy vytiahli gril. Sedieť vonku na terase...
Traditional
Oštiepok - syrový poklad zo slovenských salašov
Oštiepok - syrový poklad zo slovenských salašov
Oštiepok je náš slovenský polotvrdý, polotučný syr. Jeho charakteristickým znakom je elipsovitý tvar s ornamentom...
smaženie
Hraškové smaženie bez lepku aj pre vegánov
Hraškové smaženie bez lepku aj pre vegánov
Pri mojich prednáškach či seminároch o intolerancii na potraviny padajú najčastejšie otázky práve o lepku. Ako ho...