Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK

Čokoládový puding z avokáda

2
porcie
15
minút
nízka
náročnosť
hodnotenie
hodnotenie

ingrediencie

1 ks
zrelé avokádo
1 ks
zrelý banán
1 PL
med
1 PL
kokosový olej
2,5 PL
kakao
trochu
strúhaný kokos
podľa chuti
ovocie

postup

1.
Avokádo a banán olúpeme, nakrájame na menšie kúsky a vložíme do nádoby vhodnej na mixovanie. Pridáme med, kokosový olej, kakao a tyčovým mixérom rozmixujeme zmes na hladký puding.
2.
Puding prelejeme do pohárov alebo misiek, ozdobíme kokosom, ovocím a môžeme ihneď podávať.
Ohodnotiť recept
hodnotenie
zdieľať pripnúť

Zatiaľ sa nikto nezapojil do diskusie k receptu.

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Vybrali sme pre vás
Fotorecept:
Objavte bezmäsité variácie tatárskeho bifteku
Objavte bezmäsité variácie tatárskeho bifteku
O tom, že kreativita kuchárov nepozná hranice svedčí aj fakt, že dnes si môžete dopriať tatarák z lososa, tuniaka,...
Turkey schnitzel
Klasický nedeľný obed - vyprážané bravčové rezne tradične aj netradične!
Klasický nedeľný obed - vyprážané bravčové rezne tradične aj netradične!
Vypražený rezeň patrí rovnako ako halušky, sviečková, segedínsky guláš alebo šúľance s makom do tradičnej slovenskej...
čokoládový koláč
Čokoholici zbystrite! 10 úžasných čokoládových koláčov!
Čokoholici zbystrite! 10 úžasných čokoládových koláčov!
Čokoláda, čokoláda a ešte raz čokoláda. Vybrali sme pre vás najlepšie čokoládové koláče.