Pridať recept

Fit guľky na energiu

15
porcií
20
minút
nízka
náročnosť
hodnotenie
hodnotenie

ingrediencie

150 g
lúpané mandle
100 g
orechy
100 g
sušené čerešne
140 g
sušené slivky alebo ďatle
1 PL
med
trochu
kokos na obaľovanie

postup

1.
Do mixéra nasypeme mandle, orechy, sušené ovocie a pridáme lyžicu medu. Zmes rozmixujeme na lepivú hmotu, z ktorej tvarujeme guľky a obaľujeme ich v strúhanom kokose.
 
2.
Guľky uložíme do košíčkov a skladujeme v chladničke. Keď nám príde chuť na sladké, šup jednu do pusy.
Ohodnotiť recept
hodnotenie

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Podobné články
Zeleninová polievka
Po sviatkoch späť do formy! Žiadne hladovanie, tieto jedlá pomáhajú pri spaľovaní tukov, budete sa cítiť lepšie už na druhý deň
Po sviatkoch je najvyšší čas dostať sa späť do formy. Ak zvolíte správne kombinácie, budete sa cítiť...
Kokosové klasiky (nielen) na Vianoce: Od domáceho Raffaella až k plneným kokoskám
Kokosové klasiky (nielen) na Vianoce: Od domáceho Raffaella až k plneným kokoskám
10 kokosových pokušení, ktoré právom patria k vianočnému maškrteniu.
2 chutné a zdravé dezerty: Mrazený jogurt s čučoriedkami a čokoládová pizza s ovocím bez pečenia
Pripravte si chutné dezerty z hustého gréckeho jogurtu a pozvite aj priateľov!
Fit dezerty
5 rýchlych a naozaj chutných fit dezertov
Maškrtenie bez výčitiek s delikátnymi fit dezertami.
Kokosové guľky
Najlepšie recepty na nepečené kokosové guľky
Obľúbené nepečené guľky s kokosom pripravíte rýchlo a jednoducho aj na poslednú chvíľu.
15 receptov na najlepšie kokosové guľky na vianočný stôl, hotové sú raz-dva
15 receptov na najlepšie kokosové guľky na vianočný stôl, hotové sú raz-dva
Jednoduché, rýchle a veľmi chutné! Zvrtnete ich aj na poslednú chvíľu.