Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK

Fotorecept: Sladký šalát zo strúhaného tofu a jablka

ingrediencie

1 ks
jablko
100 g
tofu biele
2 PL
sójový jogurt
1 KL
med
1 PL
slnečnicové jadierka
škorica na posypanie

postup

1.
Jablko poriadne umyjeme, budeme ho strúhať i so šupkou.
2.
Do malej misky nastrúhame nahrubo tofu syr a celé jablko. Pridáme lyžičku medu a 2 PL jogurtu. Nakoniec primiešame slnečnicové semienka.
3.
Všetko spolu premiešame, naservírujeme do misky a posypeme škoricou. Podávame ako výdatné sladké raňajky alebo desiatu. Dobrú chuť!
Ohodnotiť recept
hodnotenie

Zatiaľ sa nikto nezapojil do diskusie k receptu.

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Vybrali sme pre vás
Kiwi smoothie
Posilnite si svoj imunitný systém s kiwi!
Posilnite si svoj imunitný systém s kiwi!
Chlpaté plody kiwi nie sú na prvý pohľad práve najvábnejšie z ovocia, no pod šupkou sa ukrýva oveľa viac ako si...
Fotorecept: Čokomafiny s pitahayou
Pitahaya - dračie ovocie
Pitahaya - dračie ovocie
Pitahaya je plod kaktusu - lahodné ovocie, ktorý chuťou pripomína kiwi. Pôvod má v Strednej Amerike. Pestuje sa aj...
Crème brûlée
Créme brulée - francúzska špecialita, ktorú si zamilujete
Créme brulée - francúzska špecialita, ktorú si zamilujete
Créme brulée je typická francúzska špecialita. Tento lahodný vanilkový múčnik Créme brulée sa najčastejšie vyslovuje...