Zelené smoothie so špenátom, avokádom a banánom
Zelené smoothie so špenátom, avokádom a banánom
Zdroj: dreamstime
ingrediencie
1
ks
zrelé avokádo
100
g
baby špenát
1
ks
zrelý banán
1
ks
pomaranč
200
ml
mandľové mlieko s príchuťou vanilky
postup
1.
Avokádu zbavíme šupky, kôstky a dužinu vložíme do mixéra. Pridáme baby špenát, olúpaný na menšie kúsky rozlámaný banán, pomarančovú šťavu a mandľové mlieko s vanilkovou príchuťou.
2.
Všetky suroviny v mixéri alebo prístroji na smoothie poriadne rozmixujeme. Hotové smoothie musí byť krémové a jemné.
Podobné recepty
Podobné články
Ako si umixovať dobré smoothie? Ako vybrať smoothie mixér?
Smoothie - ovocné pyré, ktoré chutí každému.. Smoothie sa stalo trendom, Je to fajn, zdravé a z umixovaného...
Cviklové smoothie pre zdravie a silnú imunitu: Vynikajúci životobudič
Niekoľko naozaj chutných nápadov ako si namixovať či odšťaviť zdravé zimné koktaily.
Ako pripraviť smoothie? Poznáte pravidlá mixovania smoothie?
Smoothie je každodennou súčasťou nášho jedálnička. Po zobudení zjem pár tabletiek chlorelly, alebo sa napijem...
Nepodceňujte pšeno. Pripravíte z neho chutné raňajky, obed i dezerty
Vynikajúce pochúťky zo pšena na slano i na sladko v jednoduchých a overených receptoch.
Musím sa s vami podeliť o tento recept na koktail "OSÍ PÁS": Pite ho každý večer - nebudete ľutovať!
Jednoduchý, sýty a chuťovo fantastický! Tento perfektný koktail je vitamínová bomba na každý deň a pomáha pri chudnutí.
Čo na raňajky? 30 skvelých receptov na dokonalý štart do nového dňa
Raňajky sú jedným z najdôležitejších jedál dňa. Často na ne nemáme dostatok času ani energie. Preto vám...
Kým skončíte s varením, prečítajte si:
ďalšie recepty od:
Anonymný nick
Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.