Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK

Fotorecept: Nepečené ovsené košíčky s čokoládou

ingrediencie

50 g
vlašské orechy
1 KL
med
20 g
horká čokoláda
1 KL
kokosový olej
1 PL
chia semienka
4 PL
voda
50 g
ovsené vločky

postup

1.
Ovsené vločky si zmiešame s kokosovým olejom, nasekanými orechami a medom.
2.
Chia semienka si namočíme do vody a necháme postáť cca 10 minút, až nasajú všetkú tekutinu.
3.
Medzitým si roztopíme horkú čokoládu a prilejeme ju k ovsenej zmesi. Nakoniec pridáme chia semienka.
4.
Zmes natlačíme do dvoch košíčkov na muffiny a necháme v chladničke stuhnúť do druhého dňa. Potom vyklopíme a podávame. Dobrú chuť!
Ohodnotiť recept
hodnotenie

Zatiaľ sa nikto nezapojil do diskusie k receptu.

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Vybrali sme pre vás
Grape molasses
Melasa
Melasa
Melasa je v podstate „odpad“, ktorý vzniká lisovaním cukru z cukrovej trstiny či repy. Je to vlastne šťava, hustý tmavo...
Traditional
Oštiepok - syrový poklad zo slovenských salašov
Oštiepok - syrový poklad zo slovenských salašov
Oštiepok je náš slovenský polotvrdý, polotučný syr. Jeho charakteristickým znakom je elipsovitý tvar s ornamentom...
Grilling Ribs
Marinády dodajú grilovanému mäsu a rybám tú správnu chuť!
Marinády dodajú grilovanému mäsu a rybám tú správnu chuť!
Vonku sa konečne vyčasilo a prišiel ten správny čas nato, aby ste aj Vy vytiahli gril. Sedieť vonku na terase...