Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK

Ľahký zeleninovo-cestovinový šalát

ingrediencie

1/2 balíček
cestoviny penne
10 dkg
kuracia alebo morčacia šunka
10 dkg
tvrdý syr
1 ks
šalátová uhorka
1 ks
paprika
1 ks
paradajka
1 konzerva
kukurica
3 ks
reďkovka
2 ks
nízkotučný biely jogurt
1/2 ks
malá cibuľa

postup

Tento šalát možno viacerí poznajú, ale v lete je na nezaplatenie. Šalát je najlepší čerstvo urobený, je chladný vďaka surovinám z chladničky avšak nie príliš studený, ako keď ho neskôr vytiahnete z chladničky. :)

1.
Dáme si variť cetoviny a zatiaľ si všetky ostatné suroviny nakájame na malé kocky. Ak chceme zdravšiu verziu, použijeme kvalitnú kuraciu alebo morčaciu šunku a rovnako nízkotučný tvrdý syr.
2.
Keď sa nám uvaria cestoviny, scedíme ich, opláchneme dobre studenou vodou, necháme stiecť a pridáme k nakrájaným surovinám.
3.
Pridáme jogurty a poriadne premiešame (kto potrebuje, môže šalát osoliť a okoreniť).
Ohodnotiť recept
hodnotenie

Zatiaľ sa nikto nezapojil do diskusie k receptu.

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Vybrali sme pre vás
AEG
Čo dokáže para
Čo dokáže para
Lahodná zelenina, dokonalý steak, chutná ryba. Aby sa skvelé jedlo objavilo na vašom tanieri, nemusíte nevyhnutne...
jablko
(NE) obyčajné jablká!
(NE) obyčajné jablká!
Pochrumkajte si aspoň na jednom jablku denne a budete zdravý ako rybička! O tom, že ovocie a zelenina sú prospešné...
Feta cheese cubes
Kozí syr
Kozí syr
V dobe našich dedov bolo kozie mlieko a syr bežnou vecou a produktom. Dnes je tomu naopak, kozie mlieko a výrobky...