Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK

Videorecept: Flank steak so zmesou korenia z kávy a cesnaku

ingrediencie

1 ks
hovädzí flank steak
olivový olej
maslo
3 PL
zmes korenia z kávy a cesnaku

Dekorácia

mix šalátov
1 ks
bezlepková brusketa
kečup
horčica
nasekané papričky jalapeňos

Zmes korenia z kávy

1 ČL
káva
1 ČL
hnedý cukor
1/2 ČL
morská soľ
1 ČL
biely cukor
1 ČL
sušený cesnak
1 ČL
sušená cibuľa
1 ČL
údená paprika
1 ČL
červená mletá paprika

postup vo videu vyššie

1.
Mäso - v našom prípade hovädzí flank steak si umyjeme a osušíme z oboch strán.
2.
Následne ho potrieme olivovým olejom a zmesou korenia z kávy a cesnaku.
3.
Predhrejeme si panvicu.
4.
Flank steak grilujeme z každej strany po 2 minúty a otáčame spolu 5 krát. Podľa potreby potierame maslom.
5.
Servírujeme spolu s ogrilovanou bezlepkovou brusketou, mixom šalátov a podľa chuti kečupom, horčicou, jalapeno papričkou.
Ohodnotiť recept
hodnotenie
zdieľať pripnúť
Kliknutím a potvrdením zapnete upozornenia na naj recepty dňa!

Zatiaľ sa nikto nezapojil do diskusie k receptu.

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Vybrali sme pre vás
Karfiolová ryža
Diétny hit - karfiolová ryža
Diétny hit - karfiolová ryža
Nápaditý spôsob ako si pripraviť naozaj vynikajúce samostatné jedlo či prílohu z jednej z najzdravších zelenín.
Echinacea
Echinacea - prírodné antibiotikum
Echinacea - prírodné antibiotikum
O jej liečivých účinkoch niet pochýb. Výrazná bylina pôvodom zo Severnej Ameriky sa dnes pestuje na plantážach po celom...
Chladnička
Dajte zbohom chaosu v chladničke!
Dajte zbohom chaosu v chladničke!
Otvoriť, vytiahnuť a zavrieť. Tak by to malo s chladničkami fungovať. Bohužiaľ, realita je trošku iná.