VIDEORECEPT: Anglický koláč z tilapie
ingrediencie
ks
maslo
2
ks
jarná cibuľka
3
PL
kukuričná múka
400
ml
mlieko
2
PL
anglická horčica
500
g
tilapia (alebo iná ryba)
200
g
mrazený hrášok
200
g
mrazená kukurica
ks
soľ
ks
mleté čierne korenie
1
kg
zemiaková kaša
350
g
strúhaný syr typu čedar
postup vo videu vyššie
Je veľmi jednoduchý na prípravu. Môžete použiť hoc akú rybu, ktorú máte. Deti ho budú milovať. Takýn je anglickýn koláč z rýb.
1.
Predhrejeme si hlbokú panvicu spolu s maslom.
2.
Pridáme nakrájanú jarnú cibuľku. Restujeme niekoľko minút.
3.
Pridáme kukuričnú múku a premiešame aby sa zmes spojila.
4.
Podlievame postupne mliekom.
5.
Pridáme anglickú horčicu.
6.
Následne vložíme nakrájanú rybu tilapia.
7.
Podľa chuti osolíme a okoreníme.
8.
Pridáme mrazený hrášok a mrazenú sladkú kukuricu.
9.
Posypeme polovicou strúhaného syra čedar.
10.
Premiešame.
11.
Zmes prelejeme do zapekacej misy.
12.
Celú zmes zakryjeme zemiakovou kašou. Posypeme nastrúhaným zvyšným čedar syrom.
13.
Rúru si predhrejeme na 200 stupňov a zapekáme 50 minút.
14.
Necháme 15 minút odležať a servírujeme.
Podobné recepty
Podobné články
Špenát je super! Zelená nátierka pre vaše zdravie
Špenát vykupujem na trhoch vo veľkom. Čerstvé listy chrúmem k polievkam, k obedu len tak. Tuhá a krásna...
Skvelá raňajková nátierka z bryndze a vajíčka od Henriety
Tentokrát pre vás Henrieta pripravila výbornú zdravú nátierku z bryndze a vajíčka.
Trvanlivá zmes na sladké pečenie: S ňou budú vaše lievance či sušienky hotové raz-dva!
Príprava všestranne použiteľnej zmesi trvá len pár minút, ušetrí vám čas i peniaze. Znie to neuveriteľne,...
Ako pripraviť smoothie? Poznáte pravidlá mixovania smoothie?
Smoothie je každodennou súčasťou nášho jedálnička. Po zobudení zjem pár tabletiek chlorelly, alebo sa napijem...
4 nápady na sladké, ale zdravé raňajky
Lievance, ktorých základom je zrelý, sladký banán a vajíčko si zamilujete! Základný a ďalšie tri recepty...
Čo na raňajky? 30 skvelých receptov na dokonalý štart do nového dňa
Raňajky sú jedným z najdôležitejších jedál dňa. Často na ne nemáme dostatok času ani energie. Preto vám...
Kým skončíte s varením, prečítajte si:
ďalšie recepty od:
rastislav2311
Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.