Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK

Pikantné tofu so šošovicou

3
porcie
90
minút
nízka
náročnosť
hodnotenie
hodnotenie

ingrediencie

140 g
biele tofu
100 g
hnedá šošovica
3 PL
červená šošovica
1 ks
mrkva
2 ČL
provensálske korenie
2 ČL
svetlá sójová omáčka
2 ČL
sladká papriková pasta
1 ČL
červená kari pasta alebo čili korenie
2 strúčiky
cesnak
soľ
mleté čierne korenie
olivový olej
cesnakový olej
uvarená ryža ako príloha
zeleninový vývar alebo kúsok zeleninovej kocky

postup

Výborná zdravá večera.

1.
Tofu nakrájame na rezance a namarinujeme. Cesnakový olej, provensálske korenie, ml. rasca, ml. č. korenie a svetlá sójová omáčka, červená kari pasta. Tofu obalíme v zmesi a necháme aspoň 30 minút v chladničke.
2.
Šošovicu uvaríme so zeleninovým vývarom, cesnakom, na kolieska nakrájanou mrkvou do mäkka.
3.
Ku koncu varenia pridáme červenú šošovicu, krátko povaríme.
6.
Pridáme šošovicu, pokvapkáme olivovým olejom, trochu osmahneme. Osolíme a okoreníme.
Ohodnotiť recept
hodnotenie

Zatiaľ sa nikto nezapojil do diskusie k receptu.

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Vianočné inšpirácie
Vianočné inšpirácie
Vybrali sme pre vás
Beautiful big
Vianočné zvyky a tradície sú dôležité, zachovajte ich!
Vianočné zvyky a tradície sú dôležité, zachovajte ich!
Aké sú pre Vás ideálne Vianoce? Ideálne Vianoce sú časom, kedy sa všetci na chvíľku zastavíme, stretneme sa v kruhu...
Orechové linecké
Linecké koláčiky 5x inak
Linecké koláčiky 5x inak
Základný recept na tradičné linecké koláčiky môžte jednoducho upraviť. Ponúkame vám niekoľko chutných variácií.
Eggnog with
Tekutá sladkosť pre dospelých - vaječný likér!
Tekutá sladkosť pre dospelých - vaječný likér!
Čo by to boli za Vianoce bez vaječného likéru, stromčeka, kapra a darčekov? Ešte doteraz si určite pamätáte, že ste ako...