Pridať recept

FOTORECEPT: Mrkvový fitness šalát

4
porcie
10
minút
nízka
náročnosť
hodnotenie
hodnotenie

ingrediencie

400 g
mrkva
200 g
zeler
2 ks
jablko
4 strúčiky
cesnaku
1 ks
biely jogurt
2 PL
majonéza
ks
soľ, biele korenie

postup

1.

Mrkvu a zeler olúpeme a nastrúhame.

Fitness šalát
Fitness šalát
Zdroj: Ingova
 
2.

Jablká rozkrojíme a jadrovníky vykrojíme.

Fitness šalát
Fitness šalát
Zdroj: Ingova
3.

Nastrúhame na hrubšom strúhadle

Fitness šalát
Fitness šalát
Zdroj: Ingova
4.

Všetko spolu pomiešame, pridáme pretlačený cesnak, soľ a korenie.

Fitness šalát
Fitness šalát
Zdroj: Ingova
5.

Nakoniec pridáme jogurt a majonézu. Dobre necháme vychladiť, hodinu najmenej.

Fitness šalát
Fitness šalát
Zdroj: Ingova
Ohodnotiť recept
hodnotenie

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať