Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK

Jahodový dezert z tofu so slzovkou na karamele

ingrediencie

200 g
biele bio tofu
2 PL
javorový sirup
5 ks
jahody
3 ks
mrazená marhuľa
1 ks
vydlabaný mladý thajský kokos dužina (pokojne si namočte aj strúhaný kokos)
2 PL
slzovky uvarenej na al dente
4 PL
kokosový cukor
trochu
šťava z jedného pomaranča
1 hrsť
vlašské orechy

postup

O slzovke som napísala aj článok :)

1.

Do mixéra dajte tufu, umyté jahody, sirup a marhule s thajským kokosom. Vymixujte do hladka. Vylejte do vychladeného pohára a ešte na chvíľku dajte do chladničky, zatiaľ si pripravíme slzovku .

2.

Zohrejte panvicu. Pridajte vopred uvarenú slzovku. Prehrejte a posypte kokosovým cukrom. Pridajte orechy. Keď zmes bude horúca, prelejte ju pomarančovo šťavou a nechajte tekutinu vypariť tak, aby orecha a slzovka neprihoreli, karamelík má byť pekne lepkavý 😊.

3.

Vytiahnite tofu dezert z chladničky a posypte vychladenú zmes horúcou slzovkou s orechami. Ako čerešničku na torte môžete použiť jahodu na dezerte 😊. Dostanete energetickú lahôdku s nízkym GI, vegánsku, dobre tráviteľnú. Dobrú chuť.!

Ohodnotiť recept
hodnotenie
zdieľať pripnúť

Zatiaľ sa nikto nezapojil do diskusie k receptu.

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Vybrali sme pre vás
Row of macaroons
Pestrofarebné makrónky nadchnú oči aj chuťové poháriky!
Pestrofarebné makrónky nadchnú oči aj chuťové poháriky!
Sú farebné, malé, z vonku chrumkavé, vo vnútri mäkké ako obláčik a spojené lahodným krémom. Hovorí sa, že makrónky...
Plnená kapusta
5 najobľúbenejších receptov zo sladkej kapusty
5 najobľúbenejších receptov zo sladkej kapusty
Päť inšpirácií zo sladkej kapusty, ktoré ste už určite pripravovali, pripravujete a pripravovať budete.
Pile of Delicious
TOP recepty na hriešne dobré čokoládové brownies
TOP recepty na hriešne dobré čokoládové brownies
Základom brownies je kvalitná čokoláda. Do brownies sa používa kvalitná horká čokoláda, najideálnejší obsah kakaa je...