Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK

Kuracie prsia na kurkume

4
porcie
25
minút
nízka
náročnosť
hodnotenie
hodnotenie

ingrediencie

500 g
kuracie prsia
1 ks
cibuľa
2 PL
olej olivový
kurkuma
čierne korenie
mletá červená paprika
soľ
1 konzerva
sterilizovaný hrášok s mrkvou
1 ČL
múka hladká

postup

Rýchly, ľahký a zdravý obed z kuracích pŕs s kurkumou a zeleninou.

1.

Kuracie prsia umyjeme a nakrájame na menšie kúsky. Na panvici ich na oleji orestujeme na nadrobno nakrájanej cibuli spolu s kurkumou, korením a paprikou.

2.

Zalejeme vodou, osolíme a podusíme cca 15 minút. Nakoniec pridáme konzervovanú zeleninu a zaprášime čajovou lyžičkou múky a len krátko prevaríme. Podávame s ryžou. Dobrú chuť!

Ohodnotiť recept
hodnotenie
zdieľať pripnúť
Kliknutím a potvrdením zapnete upozornenia na naj recepty dňa!

Zatiaľ sa nikto nezapojil do diskusie k receptu.

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Vybrali sme pre vás
Mrkva
V hlavnej úlohe (ne)obyčajná mrkva - od nátierky až po koláč
V hlavnej úlohe (ne)obyčajná mrkva - od nátierky až po koláč
Mrkva je naša! Je lokálna, zdravá, dobre skladovateľná a teda dostupná takmer celoročne.
Kompóty
Kompóty sú v kurze!
Kompóty sú v kurze!
Kúsok leta v treskúcej zime zabezpečia domáce zaváraniny.