Pridať recept

Kokosové bezlepkové placky so škoricou

ingrediencie

1 ks
veľká hruška
3 PL
kokos strúhaný
2 PL
vlašské orechy mleté aj nadrobno nasekané
ks
škorica mletá
ks
agáve sirup

postup

Recept na zdravé kokosové placky. Aj na vianočné pečenie. Ku káve alebo čaju.

1.

Hrušku ošúpeme, zbavíme jaderníka, nakrájame a dáme do mixéra spolu s kokosom, pomletými orechami a štipkou škorice. Kto chce sladšie, môže podľa chuti pridať aj trochu agáve sirupu. Ak je hmota málo hustá, pridáme trochu orechov alebo kokosu. Po rozmixovaní môžeme pridať aj trochu nadrobno nasekaných orechov.

 
2.

Z hotovej masy vytvarujeme malé placky, ktoré dáme sušiť do rúry pri nízkej teplote podľa potreby, kým nebudú vysušené. Dobrú chuť!

Ohodnotiť recept
hodnotenie

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať