Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK

Videorecept: Poke šalát (raw marinovaný tuniak)

2
porcie
20
minút
stredná
náročnosť
hodnotenie
hodnotenie

ingrediencie

150 g
čerstvý tuniak
40 g
baby špenát
10 plátkov
uhorka
1 ks
mrkva
sezamové semienka

Marináda na tuniaka

2 PL
sójová omáčka
1 ČL
sezamový olej
1 ČL
mleté čili
2 ks
jarná cibuľka

postup vo videu vyššie

Recept priamo z Havaja. Úžasná chuť čerstvého marinovaného lososa. Skvelý ako predjedlo.

1.

Ako prvé si nakrájame čerstvého tuniaka na kocky.

2.

Pripravíme marinádu zmiešaním všetkých surovín a pridáme na kolieska nakrájanú jarnú cibuľku.

3.

Do marinády vložíme na kocky nakrájaného tuniaka a jemne premiešame.

4.

Takto marinovaného lososa odložíme do chladu minimálne na 20 minút, aby sa nám prepojili chute.

5.

Servírujeme na tanieri, ktorý sme si vystlali baby špenátom, uhorkou a na jemno nakrájanou čerstvou mrkvou.

Ohodnotiť recept
hodnotenie
zdieľať pripnúť

Zatiaľ sa nikto nezapojil do diskusie k receptu.

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Vybrali sme pre vás
Ganache
Čokoládové ganache - viac ako poleva, viac ako krém
Čokoládové ganache - viac ako poleva, viac ako krém
Ganache je niečo ako univerzálna čokoládová poleva či čokoládový krém. S ganachovými polevami či krémami sa v našich...
Medovníky bez múky
5 vylepšených receptov na zdravé medovníky
5 vylepšených receptov na zdravé medovníky
Aj zástanci zdravej výživy si môžu dopriať voňavé medovníčky. Tu je päť receptov na medovníky bez výčitiek.
Raw guľky
7 tipov na vianočné zdRAWé recepty
7 tipov na vianočné zdRAWé recepty
Vianoce nemusia byť o tonách cukru a bielej múky. Vyskúšajte naše tipy na zdravšie maškrtenie vo sviatočnom šate.