Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK

Fit jednohubky s guacamole

ingrediencie

150 g
grécky biely jogurt
3 ks
paradajka
2 ks
zrelé avokádo aj s vylúpanou kôstkou
2 ks
najemno nasekaný cesnak
1 ks
červená cibuľa
1 hrsť
petržlenová vňať
1 ks
čerstvá limetková šťava
ks
soľ, korenie

Na ozdobu:

1 ks
čerstvá figa
1 hrsť
chia semienka
1 ks
uhorka

postup

Recept pripravili Patris a Stanley z blogu „We lift together“, viac receptov nájdete na blog.kitchenaid.cz

1.

Avokádo, jogurt, cesnak, citrónovú šťavu, soľ, korenie vymixujeme do jemnej hmoty v mixéri.

2.

Do hladkej vymixovanej hmoty vmiešame na mini kocky nakrájanú cibuľku, paradajky a nasekanú petržlenovú vňať a už len vareškou všetko premiešame.

3.

Zo šalátovej uhorky nakrájame kolieska, na ktoré podávame zdravú guacamole omáčku, na vrch môžeme posypať chia semienkami a ozdobiť čerstvou figou.

Ohodnotiť recept
hodnotenie
zdieľať pripnúť
Kliknutím a potvrdením zapnete upozornenia na naj recepty dňa!

Zatiaľ sa nikto nezapojil do diskusie k receptu.

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Vybrali sme pre vás
Fánky
Top 3 recepty na fánky
Top 3 recepty na fánky
Vyprážané, pečené či tvarohové, ale vždy plné lásky a Božej milosti.
Hamburger
Hamburger – nie úplne americká delikatesa
Hamburger – nie úplne americká delikatesa
Zatracovaný a milovaný kus mletého hovädzieho v chrumkavej žemli nemá svoje korene v USA.
Fritovanie
Ako predĺžiť životnosť oleja na vyprážanie?
Ako predĺžiť životnosť oleja na vyprážanie?
3 zásadné rady, ako správne a chutne použiť ten istý olej na fritovanie viackrát po sebe.