Pre zlepšovanie vášho zážitku na našich stránkach používame cookies. OK

Domáca ovsená kaša

1
porcia
20
minút
nízka
náročnosť
hodnotenie
hodnotenie

ingrediencie

1 šálka
ovsené vločky
1 ks
banán
1 šálka
kokosové mlieko
1 šálka
ľubovoľné ovocie na ozdobenie
1 PL
med/ javorovy syrup
1 ČL
škorica
1 PL
mleté orechy
1 PL
kokos

postup

1.

Banán dáme na polovicu, jednu polovicu rozpučíme vidličkou a dáme do hrnca. Druhú polovicu si necháme na dozdobenie.

2.

K banánu pridáme vločky, kokosové mlieko a zamiešame s rozpučeným banánom.

3.

Pridame med (javorový syrup), škoricu, kokos a orechy niekedy dávam aj holandské kakao, keď chcem kašu čokoladovú.

4.

Zamiešame a necháme prejsť varom. Keď kaša zhustne dáme ju na tanier a dozdobíme ovocím. Ja dávam jahody / zvyšný banán, maliny atď . niekedy aj pár kociek vysokopercentnej čokolády.

5.

Dobrú chuť :)

Ohodnotiť recept
hodnotenie
zdieľať pripnúť
Kliknutím a potvrdením zapnete upozornenia na naj recepty dňa!

Zatiaľ sa nikto nezapojil do diskusie k receptu.

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Vybrali sme pre vás
kokos
5 sladkých receptov pre milovníkov kokosu
5 sladkých receptov pre milovníkov kokosu
Domáce bounty či raffaello dopĺňajú klasiky ako pusinky, bábovka a rezy. Všetko z kokosu!
Karfiolová ryža
Diétny hit - karfiolová ryža
Diétny hit - karfiolová ryža
Nápaditý spôsob ako si pripraviť naozaj vynikajúce samostatné jedlo či prílohu z jednej z najzdravších zelenín.
Echinacea
Echinacea - prírodné antibiotikum
Echinacea - prírodné antibiotikum
O jej liečivých účinkoch niet pochýb. Výrazná bylina pôvodom zo Severnej Ameriky sa dnes pestuje na plantážach po celom...