Pridať recept

Zeleninová panvička s fliačkami

ingrediencie

ks
malá cuketa
2 strúčiky
cesnaku
3 hrste
fazuľové lusky
ks
pár ružičiek karfiolu
ks
pár ružičiek brokolice
ks
mrkva
ks
mrazený alebo čerstvý hrášok
ks
soľ
ks
vegeta
1 ks
filačky, alebo akékoľvek cestoviny
ks
olivový olej

postup

Ak sme to na Silvestra náhodou prehnali a už nemáme chuť na mäsko, jednoducho si uvaríme jednoduché fliačky s akoukoľvek zeleninou, ktorú máme radi.

1.

Na panvici si rozpustím maslo, pridám dva pretlačené strúčiky cesnaku, ošúpanú cuketku, nakrájanú na kocočky, fazuľové lusky, kúsky karfiolu, brokolice, mrkvy, hrášok, osolíme, ovegetkujeme a necháme chvíľku restovať, tak aby zeleninka bola ešte chrumkavá.

 
2.

Nakoniec pridáme odvarené cestoviny a rýchly, ľahký a chutný obed je na svete.

Ohodnotiť recept
hodnotenie

Pridaním príspevku súhlasite s pravidlami diskusie.

Odoslať
Podobné články
Grecka kuchyna
Grécka kuchyňa
Počas leta, času čerstvej zeleniny, slnka a dovoleniek, je ideálny čas vyskúšať špeciality gréckej kuchyne...
Balkanska
Balkánska kuchyňa
Balkánska kuchyňa v sebe zahŕňa tieto kuchyne: Albánska kuchyňaKuchyňa Bosny a HercegovinyBulharská...
Albanska tarator
Albánska kuchyňa
Albánsku kuchyňu ovplyvnili najmä turecká, grécka a talianska kuchyňa. Je pre ňu charakteristické používanie...
Wuzetka
Tento recept láme rekordy: Wuzetka je lacná, moderná a pripraviť ju zvládne ktokoľvek, pečie sa 30 minút!
Báječný dezert nenáročný na suroviny a ešte jednoduchší na prípravu.
Granadír
Fliačky ako základ obľúbených receptov
Granatiersky pochod či šunkafleky majú základ v štvorcových kúskoch cestoviny, ktorú poznáme ako fliačky.
Fliačky s kapustou
Poznáte ŠIFLÍKY? Tento recept robím vždy, keď chcem ušetriť! Je jednoduchý, rýchly a tak chutný, večera za 3 eurá
Aj vy hľadáte na večeru rýchle a jednoduché jedlá? Pripravte si spolu s nami tento recept, ktorý z vášho...